δίαιτα

Τζέιμς Χάσκελ, φωτογραφία: twitter.com/jameshaskell
ΕΓΡΑΨΕ ΒΙΒΛΙΟ ΣΥΝΤΑΓΩΝ
Ο αστέρας του ράγκμπι, Τζέιμς Χάσκελ μοιράζεται συνταγές υγιεινής διατροφής και συμβουλές για φυσική άσκηση στο νέο του βιβλίο Cooking for Fitness: Eat Smart, Train Better.
17|01|2019 | 10:42
Κέλι Μπρουκ/ Φωτογραφία: instagram
Τόσο μεγάλο ήταν το στήθος της Κέλι Μπρουκ που οι γιατροί της συνέστησαν να χάσει βάρος καθώς υπέφερε από πόνους στην πλάτη.
09|01|2019 | 14:15
Σαλάτα, Φωτογραφία: Shutterstock/By Ann Haritonenko
Η απώλεια βάρους είναι μία δύσκολη υπόθεση, ιδίως όταν ό δείκτης της ζυγαριάς δεν ξεκολλάει. 
04|01|2019 | 9:38
Διατροφή, φωτογραφία: pixabay
Όποιος χρησιμοποιεί μπλε πιάτα στο φαγητό του, τρώει λιγότερο, λέει ο ψυχολόγος Χάραλντ Μπράεμ.
27|12|2018 | 10:46
Ο Άρια Περμάνα ζύγιζε 200 κιλά. Φωτογραφία: YouTube
Έγινε πρωτοσέλιδο σε όλο τον κόσμο εξαιτίας του βάρους του. Ένα 10χρονο αγόρι από την Ινδονησία που ζύγιζε 200 κιλά κατάφερε να...
18|12|2018 | 17:24
Η Brittany May, Φωτογραφία: miss_itty_britty/instagram
Η 25χρονη Αμερικανίδα Brittany May κατάφερε να κάνει το αδύνατο, να χάσει 153 κιλά!
15|12|2018 | 16:39
Πώς έχασε τα περιττά κιλά και μέσα σε λίγο χρόνο απέκτησε νέο κορμί, αποκάλυψε σήμερα η Μαρία Μπακοδήμου. 
26|11|2018 | 13:21
Μια γυναίκα αδυνάτισε, Φωτογραφία: mrsdukesfitspo/instagram
Δυσκολεύεσαι να ακολουθήσεις μια δίαιτα σε καθημερινή βάση; Θέλεις να χάσεις βάρος, αλλά μετά από λίγο καιρό τα παρατάς επειδή...
23|11|2018 | 9:42
Πώς να πείτε «όχι» στον πειρασμό/ Φωτογραφία: shutterstock
Οποιος έχει κάνει έστω και μια φορά δίαιτα, το γνωρίζει καλά. Μόλις του «απαγορεύσουν» να φάει κάτι, για παράδειγμα ένα κομμάτι...
20|11|2018 | 19:36
Κοτολέτα, Φωτογραφία: Unsplash/Sara Dubler
Ετοιμαζόμαστε πυρετωδώς για τις φετινές γιορτές και μπαίνουμε σιγά σιγά στο κλίμα.
17|11|2018 | 9:46
δίαιτα/Φωτογραφία: pexels
Οι περισσότεροι άνθρωποι βάζουν ξανά μέσα σε ένα έως δύο χρόνια το βάρος που χάνουν με τις δίαιτες, εν μέρει επειδή το σώμα τους...
15|11|2018 | 9:58
Η Τζόσι Ντεσγκράντ πριν και μετά. Φωτογραφία: Instagram
Μια έφηβη έχασε 63 ολόκληρα κιλά για να μπορέσει να χωρέσει σε ένα εφαρμοστό φόρεμα, και πλέον αποκαλύπτει πως κατάφερε να...
11|11|2018 | 10:30
O Νίκος Μουτσινάς στην πρεμιέρα του Open και στην εκπομπή «Για Την Παρέα» εμφανίστηκε ανανεωμένος και φανερά αδυνατισμένος!
09|11|2018 | 10:17
Την διαπίστωση ότι ο πρώην πρωθυπουργός Κώστας  Καραμανλής έχασε κάποια κιλά το τελευταίο διάστημα έκανε χθες ο Άδωνις...
07|11|2018 | 11:48
Μεζούρα, μετράμε πόντους μείον! /Φωτογραφία: Pexels
Πώς να κερδίσετε την μάχη ενάντια στη ζυγαριά; Ένα αιωνόβιο ερώτημα χωρίς συγκεκριμένη απάντηση.
20|10|2018 | 12:33
Ενα μπολ με φρούτα, Φωτογραφία: Unsplash/Hector Bermudez
Τα φρούτα θεωρούνται από τις πιο υγιεινές τροφές. Ταυτόχρονα, έχουν και πολλά οφέλη στην υγεία μας.
10|10|2018 | 20:59
Subscribe to δίαιτα