δίαιτα

Χάστε κιλά με τη δίαιτα Ornish, Φωτογραφία: Shutterstock/By Maxim Khytra
ORNISH DIET
Μία από τις τρεις καλύτερες δίαιτες για την καρδιά (Best Heart-Healthy Diets) είναι η δίαιτα Ornish.
15|02|2019 | 8:34
Διατροφικοί κανόνες, Φωτογραφία: Shutterstock/By Rasulov
Κάθε φορά που ξεκινάς μια νέα δίαιτα, μαθαίνεις και νέους κανόνες.
09|02|2019 | 10:13
Νίκος Μουτσινάς
Ο Νίκος Μουτσινάς, ο οποίος φέτος σημειώνει τεράστια επιτυχία μέσα από την εκπομπή του στο Open, είναι ολοφάνερο ότι έχει μια...
08|02|2019 | 11:02
Δίαιτα Volumetrics, Φωτογραφία: Shutterstock/ By Foxys Forest Manufacture
Εάν σας έλεγαν ότι υπάρχει μια δίαιτα όπου μπορείτε να φάτε όσο θέλετε και να χάσετε κιλά τι θα λέγατε; Καμία σχέση. 
07|02|2019 | 9:31
(Φωτογραφία: Melissa d'Arabian via AP)
Αν ένας από τους στόχους που θέσατε για τον καινούριο χρόνο είναι να χάσετε βάρος, ένα νέο πρόγραμμα διατροφής θα σας βοηθήσει...
26|01|2019 | 11:07
Δίαιτα Optavia, Φωτογραφία: Unsplash/Eiliv Sonas Aceron
Μια νέα δίαιτα έκανε την εμφάνισή της στο διαδίκτυο και ονομάζεται Optavia diet.
22|01|2019 | 8:30
Μεσογειακή διατροφή. Φωτογραφία: Shutterstock
Αν ο στόχος που θέσατε για το 2019 είναι να χάσετε βάρος, υπάρχει μια δίαιτα που αποφέρει τα καλύτερα αποτελέσματα, σύμφωνα με...
20|01|2019 | 12:39
Τζέιμς Χάσκελ, φωτογραφία: twitter.com/jameshaskell
Ο αστέρας του ράγκμπι, Τζέιμς Χάσκελ μοιράζεται συνταγές υγιεινής διατροφής και συμβουλές για φυσική άσκηση στο νέο του βιβλίο...
17|01|2019 | 10:42
Κέλι Μπρουκ/ Φωτογραφία: instagram
Τόσο μεγάλο ήταν το στήθος της Κέλι Μπρουκ που οι γιατροί της συνέστησαν να χάσει βάρος καθώς υπέφερε από πόνους στην πλάτη.
09|01|2019 | 14:15
Σαλάτα, Φωτογραφία: Shutterstock/By Ann Haritonenko
Η απώλεια βάρους είναι μία δύσκολη υπόθεση, ιδίως όταν ό δείκτης της ζυγαριάς δεν ξεκολλάει. 
04|01|2019 | 9:38
Διατροφή, φωτογραφία: pixabay
Όποιος χρησιμοποιεί μπλε πιάτα στο φαγητό του, τρώει λιγότερο, λέει ο ψυχολόγος Χάραλντ Μπράεμ.
27|12|2018 | 10:46
Ο Άρια Περμάνα ζύγιζε 200 κιλά. Φωτογραφία: YouTube
Έγινε πρωτοσέλιδο σε όλο τον κόσμο εξαιτίας του βάρους του. Ένα 10χρονο αγόρι από την Ινδονησία που ζύγιζε 200 κιλά κατάφερε να...
18|12|2018 | 17:24
Η Brittany May, Φωτογραφία: miss_itty_britty/instagram
Η 25χρονη Αμερικανίδα Brittany May κατάφερε να κάνει το αδύνατο, να χάσει 153 κιλά!
15|12|2018 | 16:39
Πώς έχασε τα περιττά κιλά και μέσα σε λίγο χρόνο απέκτησε νέο κορμί, αποκάλυψε σήμερα η Μαρία Μπακοδήμου. 
26|11|2018 | 13:21
Μια γυναίκα αδυνάτισε, Φωτογραφία: mrsdukesfitspo/instagram
Δυσκολεύεσαι να ακολουθήσεις μια δίαιτα σε καθημερινή βάση; Θέλεις να χάσεις βάρος, αλλά μετά από λίγο καιρό τα παρατάς επειδή...
23|11|2018 | 9:42
Πώς να πείτε «όχι» στον πειρασμό/ Φωτογραφία: shutterstock
Οποιος έχει κάνει έστω και μια φορά δίαιτα, το γνωρίζει καλά. Μόλις του «απαγορεύσουν» να φάει κάτι, για παράδειγμα ένα κομμάτι...
20|11|2018 | 19:36
Subscribe to δίαιτα