Άλλος άνθρωπος έδειχνε η Μελίσα Μακάρθι μετά την δραματική απώλεια κιλών, στην εκδήλωση του Variety, «Power of Women 2026».
Η 56χρονη ηθοποιός επέλεξε ένα περίτεχνα κεντημένο σχέδιο με σούρες στη μέση και μακριά, διάφανα κομμάτια που έπεφταν σαν κάπα. Το μαύρο φόρεμά της είχε ψηλό λαιμό, δομημένους ώμους και αστραφτερά διακοσμητικά στοιχεία που ξεκινούσαν από έναν κόμπο στη μέση της, αναδεικνύοντας έτσι την απώλεια περίπου 40 κιλών, μετά από χρόνια προσπαθειών.
Η Μελίσα Μακάρθι ολοκλήρωσε την εμφάνισή της με oversized σκουλαρίκια – κρίκους, ένα εντυπωσιακό ear cuff και ένα μεγάλο δαχτυλίδι, ενώ κρατούσε ένα μικρό clutch διακοσμημένο με κεντήματα. Μαύρες γόβες συμπλήρωναν το λουκ,
Η εκδήλωση τίμησε τη στήριξη της ηθοποιού στο Joyful Heart Foundation, έναν οργανισμό που εργάζεται για την αλλαγή της κοινωνικής αντιμετώπισης της σεξουαλικής κακοποίησης, της ενδοοικογενειακής βίας και της κακοποίησης παιδιών. Μεταξύ των υπόλοιπων τιμώμενων προσώπων ήταν η Τζένιφερ Χάντσον και η Σάρον Στόουν.
H δίαιτα που δεν θα έκανε ποτέ ξανά
Η ηθοποιός έχει μιλήσει ανοιχτά για τις ακραίες μεθόδους που δοκίμασε στο παρελθόν, προτού αλλάξει την προσέγγισή της στην απώλεια βάρους.
Κατά τη διάρκεια της εποχής που δούλευε για τη σειρά «Gilmore Girls», η Μελίσα Μακάρθι ακολούθησε για τέσσερις μήνες μια υγρή δίαιτα υπό την επίβλεψη γιατρού, η οποία τη βοήθησε να χάσει περίπου 32 κιλά. Ωστόσο, ξεκαθάρισε ότι δεν ήταν μια εμπειρία που θα ήθελε να επαναλάβει. «Δεν θα το έκανα ποτέ ξανά» είπε στο περιοδικό People. «Ένιωθα ότι λιμοκτονούσα και ήμουν σε μια τρελή κατάσταση τις μισές φορές».
Αργότερα περιέγραψε ότι υιοθέτησε μια πιο αργή προσέγγιση. Σε εμφάνισή της στην εκπομπή The Breakfast Club το 2018, η Μελίσα Μακάρθι εξήγησε ότι έχασε βάρος σταδιακά, σε διάστημα περίπου 5 ετών, και ότι της ήταν πιο εύκολο να το διαχειριστεί όταν σταμάτησε να δοκιμάζει συνεχώς αυστηρές και περιοριστικές δίαιτες.
Η αλλαγή που τη βοήθησε να χάσει βάρος
Η ηθοποιός εξήγησε ότι η μείωση της πίεσης που ασκούσε η ίδια στον εαυτό της τη βοήθησε να αλλάξει τη σχέση της με το σώμα της.
«Κάποια στιγμή είπα επιτέλους στον εαυτό μου: ‘Για όνομα του Θεού, σταμάτα να ανησυχείς γι’ αυτό’, και μπορεί να είναι το καλύτερο πράγμα που έχω κάνει ποτέ», αποκάλυψε στην εκπομπή CBS Morning. «Πραγματικά, σταμάτησα να ανησυχώ για το βάρος μου. Σταμάτησα να αναλύω τα πάντα υπερβολικά, να τα σκέφτομαι υπερβολικά και να προσπαθώ υπερβολικά για οτιδήποτε».
Πρόσθεσε: «Απλώς σταμάτησα να ανησυχώ συνεχώς γι’ αυτό και νομίζω ότι υπάρχει κάτι σε αυτή την πιο χαλαρή προσέγγιση — στο να μην είσαι τόσο αγχωμένος και αυστηρός με τον εαυτό σου — που, παράξενα, λειτούργησε».