fbpx 10 τροφές έκπληξη κατάλληλες για τον καύσωνα -Βοηθούν να μην ζεσταίνεστε | ΖΩΗ | iefimerida.gr
×
ΣΧΟΛΙΑΣΜΟΣ
Tο iefimerida.gr δημοσιεύει άμεσα κάθε σχόλιο. Ωστόσο δεν υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Σχόλια με ύβρεις διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση. Χρήστες που δεν τηρούν τους όρους χρήσης αποκλείονται.
ΖΩΗ
ΙΔΑΝΙΚΑ ΓΙΑ ΚΑΥΣΩΝΑ

10 τροφές έκπληξη κατάλληλες για τον καύσωνα -Βοηθούν να μην ζεσταίνεστε

Γυναίκα με πιατέλα γεμάτη φρούτα
26|07|2019 | 13:17
Τα τρόφιμα που βοηθούν κατά την διάρκεια του καύσωνα/Φωτογραφία: Shutterstock

Ο καύσωνα και οι ζέστες είναι εδώ και ζητούν αντιμετώπιση.

Μπορεί φέτος η θερμοκρασία να μην ξεπέρασε για πολλές ημέρες τους 40 βαθμούς Κελσίου, ωστόσο το καλοκαίρι και η ζέστη είναι εδώ και οι πάσης φύσεως τρόποι για την αντιμετώπισή τους παραμένουν έναν hot θέμα συζήτησης. Γιατί καλά είναι τα κλιματιστικά και οι ανεμιστήρες αλλά δεν φθάνουν μόνο αυτά για να δροσιστούμε το καλοκαίρι.

Οι τροφές που βοηθούν να αντιμετωπίσεις τον καύσωνα και τη ζέστη

Χρειάζονται σαφέστατα τα κατάλληλα ρούχα, χρειάζεται σαφέστατα σωστή ενυδάτωση αλλά χρειάζεται και σωστή διατροφή. Στη λίστα των τροφών που βοηθούν το σώμα να μην ανεβάσει θερμοκρασία βρίσκονται πραγματικά τρόφιμα έκπληξη που δεν θα περίμενε κανείς ότι αποτελούν τις σωστές και ενδεδειγμένες τροφές για το καλοκαίρι. Δείτε τη λίστα με τις 10 τροφές που θα σας δροσίσουν και θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε τον καύσωνα στο economistas.gr.

ΣΧΟΛΙΑ