fbpx θερμίδες | από το iefimerida.gr

θερμίδες

Όλες οι ειδήσεις και τα τελευταία νέα για το tag θερμίδες

Φρούτα: Πόσες θερμίδες έχουν τα φρούτα του καλοκαιριού -Ποια παχαίνουν, ποια χορταίνουν [λίστα]

Με τη ζέστη του καλοκαιριού να κάνει όλο και πιο έντονη την παρουσία της η λαχτάρα για ένα δροσιστικό και χορταστικό σνακ είναι όλο και πιο έντονη, με τα φρούτα ειδικά αυτή την περίοδο να έχουν την τιμητική τους.
01|07|2020 | 10:07

Τι είναι η δίαιτα Cambridge για απώλεια βάρους -Οταν τρως σαν μωρό [εικόνες]

Από την δίαιτα Ντουκάν, περνώντας στην δίαιτα keto, το να βρει κάποιος την κατάλληλη συνταγή για απώλεια βάρους δεν είναι μια απλή υπόθεση. Συχνά ακούμε ότι πρέπει να αποφεύγουμε εντελώς τους υδατάνθρακες, άλλοτε ότι πρέπει να τρώμε όπως οι άνθρωποι των σπηλαίων, δηλαδή κρέας (δίαιτα Paleo).
28|04|2020 | 16:12

Οι μπαλίτσες ενέργειας του Δημήτρη Σκαρμούτσου είναι πειρασμός -Πεντανόστιμες, χωρίς ζάχαρη και πολλές θερμίδες

Aν αναζητάτε ένα υγιεινό σνακ που θα σας οπλίζει με ενέργεια μέσα στη μέρα, χωρίς να σας επιβαρύνει με πολλές θερμίδες, ο Δημήτρης Σκαρμούτσος έχει την ιδανική πρόταση!
08|09|2019 | 14:05

Mετά το κολύμπι: 5 υγιεινά σνακ που μπορείς να φας για να πάρεις ενέργεια- Χωρίς πολλές θερμίδες

Γυμνάζει ολόκληρο τον κορμό και τονώνει τους μύες, χαρίζει ελαστικότητα και ευκαμψία, ελέγχει το βάρος. H κολύμβηση είναι μια γυμναστική που αξίζει να εντάξεις στη ζωή σου.
02|08|2019 | 08:46

Πόσες θερμίδες πρέπει να κόψεις την ημέρα για να μειώσεις τον κίνδυνο καρδιαγγειακών νόσων και γήρανσης -Δεν είναι πολλές

Η διατροφή παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στην υγεία μας, ίσως τον σημαντικότερο. Πρόσφατη έρευνα βρήκε ότι η μείωση της ημερήσιας πρόσληψης θερμίδων μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών νόσων.
16|07|2019 | 08:42