τροφές

ΤΡΟΦΕΣ

Οι 7 τροφές που πρέπει να σβήσεις από την λίστα του σούπερ μάρκετ -Για να χάσεις τα περιττά κιλά γρήγορα

Ποιες τροφές πρέπει να σταματήσεις να αγοράζεις από το σούπερ μάρκετ για να χάσεις κιλά;

09|07|2019 | 08:20

Τι δεν πρέπει να φας πριν πας στην παραλία -Οι τροφές που προκαλούν φούσκωμα

Θέλεις επίπεδη κοιλιά; Υπάρχουν κάποιες τροφές που πρέπει να αποφεύγεις πριν πας στην παραλία.

30|06|2019 | 10:03

Οι τροφές που πρέπει να αποφεύγεις όταν έχεις περίοδο -Επιδεινώνουν την κατάσταση

Περίοδος σημαίνει πόνος, νεύρα, πρήξιμο στην κοιλιά και στο στήθος, ενοχλητικά σπυράκια στο πρόσωπο και λαιμαργία για οτιδήποτε αλμυρό και γλυκό.

29|06|2019 | 15:46

7 τροφές φάρμακο για τις αλλεργίες -Και δεν θα υποφέρετε ξανά

Οι εποχικές αλλεργίες ταλαιπωρούν ένα μεγάλο αριθμό ανθρώπων.

26|06|2019 | 09:43

Οι 11 τροφές από τις οποίες μπορείς να φας όσο θέλεις και να μην πάρεις ούτε γραμμάριο

Το να τρώμε, ό,τι θέλουμε, σε όποια ποσότητα θέλουμε, χωρίς να παχαίνουμε είναι κάτι που μας φαίνεται λίγο περίεργο. Κι όμως γίνεται. Υπάρχουν τροφές που μπορούμε να φάμε όσο θέλουμε και να μην πάρουμε βάρος.

21|06|2019 | 09:55

Aβοκάντο, κρόκοι αυγού και άλλες 7 «παχυντικές» τροφές που επιταχύνουν το αδυνάτισμα

Ο συνδυασμός σωστής διατροφής και άσκησης είναι ο μόνος κανόνας που πραγματικά πρέπει να ακολουθείς αν θέλεις να αδυνατίσεις.

20|06|2019 | 09:49

12 τροφές που πρέπει να καταναλώνουν καθημερινά οι γυναίκες για να είναι υγιείς και δυνατές

Oι διατροφικές ανάγκες ανδρών και γυναικών διαφέρουν.

13|06|2019 | 09:26

8 τροφές του καλοκαιριού με δεκάδες οφέλη για τον γυναικείο οργανισμό

Το καλοκαίρι μπορεί να ισοδυναμεί με βόλτες και μπάνια στη θάλασσα, αλλά και η διατροφή μας παίζει σημαντικό ρόλο στην υγεία μας.

11|06|2019 | 09:42

Αυτοί οι 7 συνδυασμοί τροφών καταπολεμούν τις φλεγμονές -Δρουν σαν φάρμακα στον οργανισμό

H φλεγμονή αποδεικνύεται επικίνδυνη και επηρεάζει αρνητικά την υγεία μας.

06|06|2019 | 08:33

Οι 7 τροφές που προκαλούν δυσκοιλιότητα -Πρέπει να τις αποφεύγεις αν έχεις πρόβλημα

Η διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο στην αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας.

23|05|2019 | 09:41

Aυτές οι 5 τροφές εγγυώνται την καλύτερη υγεία των οστών και αποτρέπουν την οστεοπόρωση

Μία στις 3 γυναίκες και 1 στους 12 άντρες υποφέρουν από κάταγμα λόγω οστεοπόρωσης σε κάποια στιγμή κατά τη διάρκεια της ζωής τους.

16|05|2019 | 08:44

Οι 10 καλύτερες τροφές για να αποτοξινώσετε τον οργανισμό σας

Πέρασε το Πάσχα και θέλετε να προετοιμάσετε τον οργανισμό σας ενόψει του καλοκαιριού με μια γερή αποτοξίνωση.

30|04|2019 | 10:51

Εφαγες πολύ το Πάσχα; Οι 5 τροφές που θα καταπολεμήσουν το φούσκωμα

Αν φάγατε πολύ αυτές τις ημέρες και νιώθετε ένα έντονο φούσκωμα στην κοιλιά, τότε υπάρχουν τρόποι να το καταπολεμήσετε.

29|04|2019 | 11:05

11 τροφές που περιέχουν περισσότερο ασβέστιο από ένα ποτήρι γάλα

Το ασβέστιο είναι ένα απαραίτητο για τον ανθρώπινο οργανισμό μεταλλικό στοιχείο.

23|04|2019 | 09:13

10 τροφές που συστήνουν οι διατροφολόγοι για απώλεια βάρους -Οσο περισσότερο τρώτε, τόσο πιο πολλά κιλά χάνετε

Ξέρουμε πως ο καλύτερος τρόπος για να αδυνατίσουμε είναι να τρώμε λιγότερο. Να περιορίζουμε τις θερμίδες που καταναλώνουμε. Μήπως όμως δεν είναι απόλυτο αυτό;

19|04|2019 | 10:09

Σπαράγγια για υψηλή πίεση, μπανάνα για στρες -7 τροφές για κάθε σωματική ανάγκη

04|04|2019 | 08:30

10 τροφές που περιέχουν κορεσμένα λιπαρά σε μεγάλες ποσότητες -Τι πρέπει να προσέχουμε

03|04|2019 | 09:27

Διατροφή γονιμότητας: Αυτές είναι οι τροφές που θα σε βοηθήσουν να μείνεις έγκυος

01|04|2019 | 09:37

Αυτές είναι οι 10 τροφές που ρίχνουν την υψηλή πίεση

29|03|2019 | 09:27

8 τροφές που επιλέγουν τα supermodels για όμορφη και νεανική επιδερμίδα

25|03|2019 | 11:02

Όλες οι ειδήσεις και τα τελευταία νέα για το tag τροφές

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ