άσκηση

Παρέμβαση στη σύνοδο της στρατιωτικής επιτροπής της ΕΕ έκανε ο αρχηγός ΓΕΕΘΑ στρατηγός Κωνσταντίνος Φλώρος.

H ήπια συστηματική σωματική δραστηριότητα προστατεύει από τις λοιμώξεις, ανάμεσα στις οποίες και οι ιογενείς (όπως ο Covid-19), ενώ αντιθέτως η έντονη εξαντλητική άσκηση μειώνει την άμυνα του οργανισμού έναντι των ιογενών λοιμώξεων.

Ασκηση προσομοίωσης με αντικείμενο την υποδοχή και εξέταση ύποπτων κρουσμάτων λοίμωξης από τον κορωνοϊό covid-19 πραγματοποιήθηκε σήμερα στο «Aχιλλοπούλειο» Νοσοκομείο του Βόλου, με το ιατρικό και νοσηλευτικό προσωπικό να βρίσκεται σε ετοιμότητα.

Με τη φρεγάτα «ΑΙΓΑΙΟΝ» μετά του οργανικού της ελικοπτέρου (τύπου S-70B) και το υποβρύχιο «ΚΑΤΣΩΝΗΣ» συμμετείχε το Πολεμικό Ναυτικό στη νατοϊκή άσκηση «Dynamic Manta 20» που διεξήχθη στην ευρύτερη θαλάσσια περιοχή της Σικελίας, της Αδριατικής θάλασσας και της κεντρικής Μεσογείου, από 25/02 έως 06/03.

Άσκηση της διοίκησης υποβρυχίων πραγματοποιήθηκε στο Μυρτώο Πέλαγος.

Μία ευρείας κλίμακας άσκηση προσομοίωσης και ετοιμότητας για ύποπτο κρούσμα κορωνοϊού στην Κρήτη, πραγματοποιήθηκε στο αεροδρόμιο Ηρακλείου «Ν. Καζαντζάκης».

Ολοκληρώθηκε σήμερα η προγραμματισμένη εθνική τεχνική άσκηση «Αστραπή» του Πολεμικού ναυτικού.

Το πολύ καθισιό στην εφηβεία σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης συμπτωμάτων κατάθλιψης στους εφήβους, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα.

Στο λιμάνι της Λάρνακας ελλιμενίστηκε από τις 8 μέχρι τις 10 Φεβρουαρίου η φρεγάτα του ιταλικού Ναυτικού Virginio Fasan, η οποία πραγματοποιεί επιχειρήσεις περιπολίας στην Ανατολική Μεσόγειο, σύμφωνα με το διεθνές δίκαιο, και για διασφάλιση των εθνικών συμφερόντων της Ιταλίας.

Προγραμματισμένη συνδυαστική, ευρείας κλίμακας άσκηση προσομοίωσης και ετοιμότητας για την αντιμετώπιση ύποπτου περιστατικού κορωναϊού πραγματοποίησε το ΕΚΑΒ στον Διεθνή Αερολιμένα Αθηνών «Ελευθέριος Βενιζέλος».

Εικόνες που κόβουν την ανάσα καταγράφηκαν κατά τη μεγάλη στρατιωτική άσκηση «Μέγας Αλέξανδρος 2020».

Παγκόσμιο συναγερμό έχει σημάνει ο νέος κορωνοϊός, την ώρα που οι νεκροί από τον κινεζικό ιό έχουν φτάσει τους 563, ενώ τα επιβεβαιωμένα κρούσματα άγγιξαν τα 28.000.

Ολοκληρώθηκε το πρωί στο Αττικό νοσοκομείο η ειδική άσκηση προσομοίωσης του Υπ. Υγείας, με αντικείμενο την υποδοχή ύποπτων κρουσμάτων λοίμωξης από τον κορωνοϊό.

Σε απόλυτη επιχειρησιακή ετοιμότητα βρίσκεται το Πανεπιστημιακό Γενικό Νοσοκομείο Έβρου στην Αλεξανδρούπολη, για την αντιμετώπιση ενδεχόμενου κρούσματος κοροναϊού.

Άσκηση ετοιμότητας για τη διαχείριση πιθανού κρούσματος του κοροναϊού 2019-nCoV πραγματοποιήθηκε σήμερα στο Πανεπιστημιακό Γενικό Νοσοκομείο «Αττικόν».

Δυο διατροφολόγοι συμβουλεύουν όσους έφαγαν κάτι παραπάνω αυτές τις γιορτές.

Τα απαιτητικά και πολλές φορές εξουθενωτικά ωράρια, οι «άσχημες» συνθήκες και γενικότερα τα ακατάλληλα εργασιακά περιβάλλοντα που επικρατούν σε διάφορους εργασιακούς χώρους, επηρεάζουν τόσο τη σωματική όσο και την ψυχική υγεία των εργαζόμενων, και κατ' επέκταση την ποιότητα ζωής και την αποδοτικότητά τους.

Η γυμναστική οφείλει να είναι μέρος της ζωής μας, για πολλούς λόγους.

Eχετε βαρεθεί το ποδήλατο, το διάδρομο ή το ελλειπτικό; Yπάρχουν πολλοί εναλλακτικοί τρόποι αερόβιας άσκησης για να βελτιώσετε την φυσική σας κατάσταση και να κάψετε θερμίδες.