Τα 70α της γενέθλια γιορτάζει σήμερα η Τζέρι Χολ με ένα μεγάλο πάρτι στον κήπο του σπιτιού της, με περίπου 200 φίλους και συγγενείς.
- Η Τζέρι Χολ απορρίπτει τα στερεότυπα για το ντύσιμο των μεγαλύτερων γυναικών, προτιμώντας κομψές επιλογές που αναδεικνύουν τη σιλουέτα της. Συμβουλεύεται τις κόρες της για να διατηρεί μια λαμπερή, αλλά όχι υπερβολικά νεανική, γκαρνταρόμπα.
- Η ρουτίνα περιποίησής της είναι απλή, με φυσικά προϊόντα και αποφυγή αντιγηραντικών σκευασμάτων. Υπερασπίζεται τα μακριά μαλλιά σε μεγαλύτερες ηλικίες, θεωρώντας τα κοντά κουρέματα μια «απαίσια εικόνα» και χρησιμοποιώντας λάδι καρύδας για τη φροντίδα τους.
- Αποφεύγει συστηματικά τους γιατρούς και τα φάρμακα, ακολουθώντας εδώ και δεκαετίες τις αρχές της Αγιουρβέδα για ολιστική ευεξία. Τάσσεται ανοιχτά κατά των αισθητικών επεμβάσεων, αποδεχόμενη τις ρυτίδες ως φυσιολογικό κομμάτι της ηλικίας.
- Παρά το κάπνισμα και την καθημερινή κατανάλωση κρασιού, έχει εγκαταλείψει τη ζάχαρη και ακολουθεί ισορροπημένη διατροφή με βιολογικά προϊόντα. Αποφεύγει τα γυμναστήρια, διατηρώντας τη φόρμα της με κηπουρική, περπάτημα και γιόγκα.
Το διάσημο μοντέλο όμως, επιμένει πως «δεν αισθάνεται πραγματικά 70 ετών» και, όπως παραδέχονται πολλοί, σίγουρα δεν δείχνει την ηλικία της.
Η αγάπη της Τζέρι Χολ για τη μόδα
Ποια είναι όμως τα μυστικά ομορφιάς της Τζέρι Χολ; Η κόρη της, Λίζι, έχει αποκαλύψει στο παρελθόν τη φιλοσοφία της μητέρας της, λέγοντας ότι «μας έλεγε πάντα πως η ομορφιά πηγάζει από μέσα μας». Αυτή ακριβώς φαίνεται να αποτελεί το μυστικό της εντυπωσιακής της εμφάνισης στα 70 της χρόνια.
Η πρώην σύζυγος του Ρούπερτ Μέρντοχ και του Μικ Τζάγκερ θεωρεί ότι μια «ζωντανή» και κομψή γκαρνταρόμπα είναι απαραίτητη, δηλώνοντας στη βρετανική Vogue πως την ενοχλεί το στερεότυπο που θέλει τις μεγαλύτερες σε ηλικία γυναίκες να φορούν μόνο μπεζ ρούχα και άκομψα παπούτσια.
«Νομίζω πως είναι διασκεδαστικό να ντύνεσαι με τρόπο που αναδεικνύει τη σιλουέτα σου. Είμαι πολύ τυχερή που δεν έχασα τη γραμμή μου, οπότε πιστεύω ότι πρέπει να φοράω ό,τι θέλω», είχε δηλώσει.
Αγαπημένος της προορισμός, μάλιστα, για αγορές, παραμένει ο οίκος Vivienne Westwood, ενώ, όπως λέει, μπορεί να περνά «ώρες» στο εμβληματικό κατάστημα Liberty στο Λονδίνο.
Φυσικά, προσέχει πολύ τι φοράει. Όπως έχει δηλώσει, βασίζεται στις κόρες της, τη 42χρονη Λίζι και την 34χρονη Τζόρτζια Μέι για να της πουν αν κάποιο ρούχο δείχνει υπερβολικά νεανικό ή, αντίθετα, πολύ «ώριμο» για την ηλικία της. «Προσπαθώ να ντύνομαι πάντα λαμπερά, αλλά όχι σαν τις κόρες μου» έχει δηλώσει.
Χρησιμοποιεί ελάχιστα προϊόντα περιποίησης
Όσο για την περιποίηση της επιδερμίδας της, είναι αναπάντεχα απλή και οικονομική. Η ίδια έχει παραδεχθεί ότι σπάνια χρησιμοποιεί αντηλιακό, ενώ η καθημερινή ρουτίνα περιποίησής της περιορίζεται σε ένα καθαριστικό προσώπου και μία ενυδατική κρέμα. «Αυτό είναι όλο», έχει πει.
«Χρησιμοποιώ φυσικά προϊόντα και δεν αγοράζω τίποτα που να γράφει ‘αντιγήρανση’, γιατί το θεωρώ προσβλητικό», είχε δηλώσει πριν από μερικά χρόνια, εξηγώντας ότι προμηθεύεται πολλά από τα προϊόντα της από το τοπικό κατάστημα βιολογικών ειδών.
Η άποψή της για τα μαλλιά στις γυναίκες μεγαλύτερης ηλικίας
Εδώ και χρόνια ορκίζεται στις ευεργετικές ιδιότητες του ακατέργαστου λαδιού καρύδας για τη φροντίδα των μακριών ξανθών μαλλιών της και δεν σκέφτεται καν να τα κόψει.
«Υπάρχει πάντα αυτή η αντίληψη ότι όταν μεγαλώνεις πρέπει να κόβεις κοντά τα μαλλιά σου και να αποκτάς αυτό το κοντό γκριζογάλανο χτένισμα», είχε σχολιάσει χαρακτηριστικά στη Vogue. «Πιστεύω ότι είναι μια απαίσια εικόνα. Θεωρώ πως καμία γυναίκα δεν πρέπει να το κάνει, ό,τι κι αν λένε τα περιοδικά. Πρέπει να υπερασπιστούμε το δικαίωμά μας να μεγαλώνουμε και να δείχνουμε όμορφες!».
«Δεν πηγαίνω ποτέ στον γιατρό»
Η ολιστική φιλοσοφία της Τζέρι Χολ δεν περιορίζεται μόνο στην ομορφιά, αλλά επεκτείνεται και στην υγεία της. Όπως είχε δηλώσει χαρακτηριστικά: «Δεν πηγαίνω ποτέ στον γιατρό. Ποτέ! Πιστεύω ότι τα φάρμακα κάνουν κακό. Δεν θέλω να ανακαλύψω ότι υπάρχει κάτι που δεν πάει καλά με μένα».
Εδώ και πολλά χρόνια είναι ένθερμη υποστηρίκτρια της Αγιουρβέδα, του παραδοσιακού συστήματος ιατρικής της Ινδίας, το οποίο θεωρείται ένα από τα αρχαιότερα ολιστικά θεραπευτικά συστήματα στον κόσμο.
Η Αγιουρβέδα βασίζεται στην πεποίθηση ότι η ευεξία εξαρτάται από την ισορροπία ανάμεσα στο σώμα, το πνεύμα και τον νου. Για τον σκοπό αυτό χρησιμοποιούνται φυτικά σκευάσματα, ειδικά διατροφικά προγράμματα και θεραπευτικά μασάζ.
Όταν βρισκόταν στη δεκαετία των 60 της, επισκεπτόταν τον γιατρό της Αγιουρβέδα δύο φορές τον χρόνο «για να εξισορροπεί τον οργανισμό μου». «Μου μετρούν τον σφυγμό, μου δίνουν βότανα και μου λένε τι πρέπει να τρώω και τι να αποφεύγω. Επίσης, μου κάνουν μασάζ με έλαια, κάτι που είναι υπέροχο. Είναι σαν αποτοξίνωση. Το κάνω εδώ και 30 χρόνια και πιστεύω πραγματικά ότι κάνει καλό», είχε εξηγήσει.
Τζέρι Χολ: Τι κακό έχουν οι ρυτίδες;
Σε αντίθεση με πολλές συνομήλικές της στο Χόλιγουντ, όπως η Κρις Τζένερ, η οποία έκλεισε τα 70 της χρόνια πέρυσι και γιόρτασε το γεγονός κάνοντας λίφτινγκ προσώπου, η Τζέρι έχει ταχθεί ανοιχτά κατά της ολοένα αυξανόμενης τάσης για αισθητικές επεμβάσεις και επεμβατικές θεραπείες αντιγήρανσης.
«Κοιτάξτε τις φωτογραφίες από τα Όσκαρ. Κοιτάξτε τις γυναίκες! Δείχνουν τρομακτικές. Υποθέτω ότι κάποιες το κάνουν επειδή το απαιτεί η καριέρα τους, αλλά εγώ θα προτιμούσα απλώς να αποσυρθώ», έχει δηλώσει.
Παράλληλα, έχει ξεκαθαρίσει ότι δεν θα έκανε ποτέ ενέσεις Botox ή υαλουρονικού, σχολιάζοντας: «Τι κακό έχουν οι ρυτίδες; Έχω πάρα πολλές και δεν με ενοχλεί καθόλου. Είμαι 70 ετών· είναι φυσιολογικό να έχω ρυτίδες. Δεν θέλω να δείχνω παράξενη ούτε να τρομάζω τα εγγόνια μου».
Πίνει κάθε μέρα κρασί και καπνίζει
Βέβαια, η ίδια παραδέχεται πως έχει και τις αδυναμίες της. Πίνει καθημερινά ροζέ κρασί και καπνίζει περίπου δέκα τσιγάρα την ημέρα.
Ως εξαιρετική οικοδέσποινα, λατρεύει να προσκαλεί τις φίλες της για πολυήμερες καλοκαιρινές διακοπές στο σπίτι της, όπου απολαμβάνουν γεύματα που ετοιμάζει προσωπικός Ιταλός σεφ, ενώ το κρασί δεν λείπει ποτέ από το τραπέζι.
«Μου αρέσει να πίνω κρασί τόσο στο μεσημεριανό όσο και στο βραδινό γεύμα. Αν έχω παρέα, υπάρχει πάντα κρασί», έχει πει.
Οι διατροφικές της συνήθειες
Με την πάροδο των χρόνων έχει προσαρμόσει και τις διατροφικές της συνήθειες. Όπως έχει αποκαλύψει, όταν εργαζόταν ως 16χρονο μοντέλο επισκεπτόταν κάθε πρωί τα παρισινά αρτοποιεία για ένα φρεσκοψημένο κρουασάν, ενώ είχε μεγάλη αδυναμία στο ψωμί και στη μους σοκολάτας.
Με τα χρόνια, όμως, οι διατροφικές συνήθειες της Τζέρι Χολ έχουν αλλάξει σημαντικά. Έχει εγκαταλείψει εδώ και καιρό τα γλυκά και τη ζάχαρη, την οποία θεωρεί «πολύ επιβλαβή για τον οργανισμό». Δεν ακολουθεί διατροφικές μόδες ούτε καταναλώνει έτοιμα γεύματα. Αντίθετα, παραμένει πιστή σε τρία ισορροπημένα γεύματα την ημέρα, πλούσια σε βιολογικά φρούτα και λαχανικά.
Το πρωινό της περιλαμβάνει συνήθως αυγά ή βρόμη, το μεσημεριανό αποτελείται από σούπα ή σαλάτα, ενώ το βραδινό περιλαμβάνει συχνά μαγειρευτά φαγητά, ψάρι, κοτόπουλο, κρέας και άφθονα λαχανικά.
Οι διατροφικές της επιλογές έχουν επηρεαστεί και από τα παιδικά της χρόνια στο Τέξας, όπου μεγάλωσε ως ένα από τα πέντε παιδιά της οικογένειας. Όπως έχει εξηγήσει, λόγω του πολύ περιορισμένου οικογενειακού προϋπολογισμού, «τρώγαμε το ίδιο φαγητό μέχρι να τελειώσει. Κάποιες εβδομάδες αυτό ήταν μόνο καρότα».
Ο αγαπημένος της κήπος στο Χένλεϊ, όπου περνά τα καλοκαίρια της χαλαρώνοντας με τις φίλες της, της προσφέρει παράλληλα και τη σωματική άσκηση που χρειάζεται. Η ίδια έχει δηλώσει επανειλημμένα ότι δεν έχει πατήσει ποτέ το πόδι της σε γυμναστήριο. Διατηρεί τη σιλουέτα της ασχολούμενη με την κηπουρική, κάνοντας καθημερινό περπάτημα και λίγη γιόγκα.