Σήμερα υπάρχουν αμέτρητα είδη δίαιτας, σχεδιασμένα για να καλύπτουν διαφορετικές ανάγκες και στόχους γύρω από το σωματικό βάρος.
Παρ’ όλα αυτά, για πολλούς ανθρώπους η μόνιμη απώλεια κιλών μοιάζει συχνά με κάτι δύσκολο και σχεδόν άπιαστο. Ιδιαίτερα για όσους επιθυμούν ένα αποτέλεσμα που να διαρκεί στον χρόνο, η δίαιτα μεταβολισμού μπορεί να αποτελέσει μια ενδιαφέρουσα επιλογή, καθώς βασίζεται σε μια διαφορετική φιλοσοφία σε σχέση με τις περισσότερες δίαιτες.
Το βασικό της πλεονέκτημα είναι ότι λαμβάνει υπόψη το πόσο ενεργός είναι ο μεταβολισμός κάθε οργανισμού και, πάνω σε αυτή τη βάση, διαμορφώνει ένα απολύτως εξατομικευμένο πρόγραμμα διατροφής. Με αυτόν τον τρόπο, τόσο η ποσότητα όσο και η επιλογή των τροφίμων προσαρμόζονται έτσι ώστε η απώλεια βάρους να γίνεται χωρίς να εμφανίζεται το αίσθημα πείνας.
Διαβάστε στο Bovary.gr για την δίαιτα του μεταβολισμού όπου χάνετε βάρος χωρίς να πεινάτε