ΖΩΗ 03/11/2026 22:12 Δάσκαλος 103 ετών αποκαλύπτει τη συνήθεια που δεν εγκαταλείπει -«Απαιτεί προσωπική πειθαρχία, παρόλο που είναι επώδυνη»
ΖΩΗ 23/10/2026 20:52 Ειδικός στη μακροζωία: Οι άνθρωποι που ζουν περισσότερο δεν κάνουν γιόγκα ή CrossFit, περπατούν
ΖΩΗ 22/10/2026 23:09 «Αυτή είναι η καλύτερη άσκηση για άνδρες άνω των 55 ετών για την πρόληψη των πτώσεων», προτείνουν προσωπικοί γυμναστές
ΖΩΗ 22/10/2026 21:03 Πώς να ζήσετε περισσότερο: Προγιαγιά 107 ετών αποκαλύπτει το γευστικό μυστικό της για μια μακρά και ευτυχισμένη ζωή
ΖΩΗ 21/10/2026 17:06 Ο Γιάννης Βογιατζής στα 100 του αποκαλύπτει τις καθημερινές του συνήθειες, τι τρώει κάθε μέρα και το μυστικό της μακροζωίας του
ΖΩΗ 19/10/2026 10:25 Τα τρία ποτά που πίνουν όσοι ζουν πάνω από 100 χρόνια, σύμφωνα με ειδικό της μακροζωίας - Το «μενού» των αιωνόβιων των γαλάζιων ζωνών
STORIES 10/10/2026 08:30 Το μυστικό της Σιγκαπούρης: Πώς η ασιατική χώρα κατάφερε και «έχτισε» τη μεγαλύτερη μακροζωία στον κόσμο
ΖΩΗ 08/10/2026 10:30 Το χωριό της Σαρδηνίας όπου οι γυναίκες ζουν μέχρι τα 100 -Το μυστικό της μακροζωίας
ΖΩΗ 03/10/2026 22:32 Λίγο πριν κλείσει τα 101, αποκαλύπτει τι τρώει και πώς ζει -Μπέικον, σοκολάτα, χορός και φίλοι
ΖΩΗ 25/09/2026 19:55 Αιωνόβιος 103 ετών: «Όταν σηκώνομαι, πάντα πριν φάω οτιδήποτε, πίνω ένα ποτήρι νερό»
