Μετάβαση στο περιεχόμενο

ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΕΛΛΑΔΑ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ ΚΟΣΜΟΣ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ ΖΩΗ ΣΠΟΡ ΓΥΝΑΙΚΑ ENGLISH EDITION

Ειδήσεις Πολιτική Ελλάδα Οικονομία Κόσμος Πολιτισμός Ζωή Σπορ Γυναίκα English Edition Πόλη Stories Εκλογές Travel Τεχνολογία Υγεία Design Πανελλήνιες Ολυμπιακοί Αγώνες Euro Green Podcast iAutokinito iOpinions iGastronomie iBooks Ζώδια Oscars The Ocean Media Elamefora

FOLLOW US

NEWSLETTER

Τα breaking news και οι πιο σημαντικές ειδήσεις της ημέρας έρχονται καθημερινά στο email σου

Έχω διαβάσει και αποδέχομαι τους όρους της πολιτικής προστασίας δεδομένων

Κείμενο αναζήτησης

TAG

ΔΙΑΛΕΙΜΜΑΤΙΚΗ ΝΗΣΤΕΙΑ

Όλες οι ειδήσεις

Πράσινο πιάτο, ρολόι και μαχαιροπίρουνα για δίαιτα

ΖΩΗ 28/09/2026 20:46

Διατροφολόγος: Υπερεκτιμημένη η διαλειμματική νηστεία για απώλεια βάρους -Λειτουργεί, αλλά δεν είναι καλύτερη από συμβατική δίαιτα

Crys Dyaz, έμπειρη προπονήτρια γυναικών: «Ένα ιδανικό πρωινό θα ήταν ψημένο ποιοτικό ψωμί, αβοκάντο και ομελέτα»

ΓΥΝΑΙΚΑ 07/07/2026 09:06

Το ιδανικό πρωινό για τις γυναίκες, σύμφωνα με έμπειρη προπονήτρια -Χαρίζει ενέργεια για όλη την ημέρα

6 τρόποι για να χάσετε εύκολα θερμίδες

ΓΥΝΑΙΚΑ 17/04/2026 14:10

Μόνο 2 συνήθειες αρκούν: Το μυστικό για να διατηρείς χαμηλό βάρος

γυναίκα με μεζούρα

ΓΥΝΑΙΚΑ 13/04/2026 21:00

Διαλειμματική νηστεία και δίαιτες: Τι αποκαλύπτουν οι επιστήμονες

Φωτογραφία: Shutterstock

ΓΥΝΑΙΚΑ 08/03/2026 15:40

Διαλειμματική νηστεία: Μπορούμε να αδυνατίσουμε χωρίς να στερηθούμε -Ο καρπός που κάνει τη διαφορά

διαλειμματική νηστεία

ΥΓΕΙΑ 17/02/2026 18:34

Μελέτη: Η διαλειμματική νηστεία δεν είναι καλύτερη από τις τυπικές δίαιτες

Γιατί ξαναπαίρνουμε βάρος όταν σταματάμε τη διαλειμματική νηστεία -Μία γιατρός του Χάρβαρντ εξηγεί

ΓΥΝΑΙΚΑ 27/01/2026 19:00

Διαλειμματική νηστεία: Γιατί ξαναπαίρνουμε βάρος όταν τη σταματάμε, σύμφωνα με γιατρό του Χάρβαρντ

Πότε η διαλειμματική νηστεία 16:8 επηρεάζει τον μεταβολισμό του λίπους

ΓΥΝΑΙΚΑ 08/01/2026 13:28

Διαλειμματική νηστεία: Πότε το 16:8 «ενεργοποιεί» τον μεταβολισμό του λίπους και το σώμα αρχίζει να χάνει κιλά

Διαλειμματική Νηστεία

ΥΓΕΙΑ 11/11/2025 16:30

Είναι τελικά αποτελεσματική η διαλειμματική νηστεία; Όσα έδειξε επιστημονική μελέτη

Δεν είναι για όλες: O ειδικός εξηγεί πότε η διαλειμματική νηστεία γίνεται επικίνδυνη για τις γυναίκες

ΓΥΝΑΙΚΑ 30/10/2025 15:39

Δεν είναι για όλες: O ειδικός εξηγεί πότε η διαλειμματική νηστεία γίνεται επικίνδυνη για τις γυναίκες

Διαλειμματική νηστεία: Ποια είναι η μέθοδος που έχει τα καλύτερα αποτελέσματα στην πράξη;

ΓΥΝΑΙΚΑ 03/07/2025 13:40

Διαλειμματική νηστεία: Ποια είναι η μέθοδος που έχει τα καλύτερα αποτελέσματα στην πράξη;

Διαλειμματική Νηστεία (ΔΝ)

ΥΓΕΙΑ 25/06/2025 12:50

Τι πρέπει να γνωρίζουμε για τη διαλειμματική νηστεία;

ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΕΛΛΑΔΑ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ ΚΟΣΜΟΣ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ ΖΩΗ ΣΠΟΡ ΓΥΝΑΙΚΑ ENGLISH EDITION

© 2026 IEFIMERIDA ALL RIGHTS RESERVED

ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ ΧΡΗΣΙΜΑ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ PRIVACY ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ