Πώς το καλοκαίρι μπορεί να σου προκαλέσει κατάθλιψη -Οι τρόποι για να την αντιμετωπίσεις

Μετά από έναν ατελείωτο και κρύο χειμώνα, η ζέστη και η λιακάδα φτιάχνει τη διάθεση στους περισσότερους από εμάς.

Έρχεται το καλοκαίρι, ανεβαίνει η θερμοκρασία, φοράμε πιο ελαφριά ρούχα και κάνουμε σχέδια για τις διακοπές.

Ωστόσο, από ότι φαίνεται, αυτό δεν ισχύει για όλους.

Υπάρχουν πολλοί που υποφέρουν από την «Αντίστροφη Εποχιακή Συναισθηματική Διαταραχή» (Reverse Seasonal Affective Disorder-SAD), γνωστή και ως διαταραχή του καλοκαιριού (Summer SAD).

Διαβάστε πώς το καλοκαίρι μπορεί να προκαλέσει κατάθλιψη, στο bovary.gr

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ κατάθλιψη Υγεία ψυχολογία

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ