Ποτέ δεν θα περίμενες ότι υπάρχουν ασκήσεις που μπορούν να σου δώσουν μερικούς πόντους παραπάνω, ακόμα κι αν έχεις ξεπεράσει την ηλικία της ανάπτυξης!
Εκεί που νόμιζες ότι μόνο τα τακούνια σου μπορούν να σου χαρίσουν έξτρα ύψος, διαβάζεις ότι υπάρχουν ασκήσεις που μπορούν να το κάνουν αυτό.
Δεν είναι κάτι δύσκολο, κάποιες από τις ασκήσεις αυτές μπορείς να τις κάνεις είτε στο σπίτι σου, είτε στο γυμναστήριο.
Αλλωστε το ύψος για πολλούς ανθρώπους είναι πολύ σημαντικό καθώς είναι άμεσα συνδεδεμένο με την αυτοπεποίθηση.
Δες ποιες είναι οι απλές ασκήσεις που μπορείς να ψηλώσεις στο bovary.gr