Τι συμβαίνει με το λίπος του σώματός σας, όταν χάνετε βάρος [βίντεο]

Η απώλεια λίπους είναι μια δύσκολη υπόθεση, με τους περισσότερους να θέλουν να το χάσουν γρήγορα και εύκολα.

Σε περίπτωση που βρίσκεστε σε μια τέτοια διαδικασία, έχετε σκεφτεί που πάει το λίπος που «φεύγει».

Σε ένα βίντεο που αναρτήθηκε στο Facebook και αναδημοσιεύει ο Independent, δίνονται απαντήσεις σε σχετικές ερωτήσεις.

Οπως αναφέρει το βίντεο, το λίπος δεν μετατρέπεται σε μυ, ούτε σε ενέργεια, ούτε «καίγεται». Σύμφωνα με το βίντεο, στην πραγματικότητα μετατρέπεται σε νερό και διοξείδιο του άνθρακα, που αποβάλλονται από το σώμα μας με την εκπνοή, τα ούρα και τον ιδρώτα.

Το British Medical Journal σημειώνει πως υπάρχει «μια απίστευτη άγνοια και σύγχυση σχετικά με τη μεταβολική διαδικασία της απώλειας βάρους». Οπως υποστηρίζει, η απώλεια βάρους απαιτεί το «ξεκλείδωμα» του άνθρακα που αποθηκεύεται στα λιποκύτταρα.

Το βίντεο, που αναρτήθηκε στο Facebook, έχει πάνω από 12 εκατ. προβολές.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ απώλεια λίπους άσκηση Διατροφή

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ