fbpx Πόσο ύπνο χρειάζεστε ανάλογα με την ηλικία και τις συνήθειες σας [εικόνα] | ΥΓΕΙΑ | iefimerida.gr
×
ΣΧΟΛΙΑΣΜΟΣ
Tο iefimerida.gr δημοσιεύει άμεσα κάθε σχόλιο. Ωστόσο δεν υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Σχόλια με ύβρεις διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση. Χρήστες που δεν τηρούν τους όρους χρήσης αποκλείονται.
ΥΓΕΙΑ
ΞΕΚΟΥΡΑΣΤΕ ΣΩΣΤΑ ΤΟΝ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟ ΣΑΣ

Πόσο ύπνο χρειάζεστε ανάλογα με την ηλικία και τις συνήθειες σας [εικόνα]

Πόσο ύπνο χρειάζεστε ανάλογα με την ηλικία και τις συνήθειες σας [εικόνα]
19|07|2014 | 13:47

Οταν ήμασταν παιδιά το να πάμε για ύπνο ήταν το πιο εκνευριστικό πράγμα στον κόσμο. Τώρα που μεγαλώσαμε δε μας φτάνει ο χρόνος να κοιμηθούμε έστω και λίγο ακόμα κι αν νιώθουμε ότι το έχουμε ανάγκη. Πόσο ύπνο χρειαζόμαστε όμως πραγματικά;

Η εταιρεία Live Love Spa δημιούργησε ένα infographic στο οποίο παρουσιάζει τις ανθρώπινες ανάγκες σε ξεκούραση, ανάλογα με την ηλικία και τις δραστηριότητες του ατόμου.

Πόσο ύπνο χρειάζεστε ανάλογα με την ηλικία και τις συνήθειες σας [εικόνα] | iefimerida.gr 0

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
ΣΧΟΛΙΑ