Αν η ευτυχία αποτελούσε ολυμπιακό αγώνισμα, οι χώρες της Σκανδιναβίας θα καταλάμβαναν ολόκληρο το βάθρο.
Η νέα Έκθεση Παγκόσμιας Ευτυχίας επιβεβαιώνει για ακόμη μία χρονιά ότι η Φινλανδία, η Ισλανδία και η Δανία βρίσκονται στην κορυφή της παγκόσμιας κατάταξης.
Η Φινλανδία αναδεικνύεται για ένατη συνεχόμενη χρονιά η πιο ευτυχισμένη χώρα στον κόσμο, με την Ισλανδία να ακολουθεί στη δεύτερη θέση και τη Δανία στην τρίτη. Η κατάταξη συντάσσεται από το Κέντρο Έρευνας Ευημερίας του Πανεπιστημίου της Οξφόρδης και δημοσιεύεται στην ετήσια έκθεση για την παγκόσμια ευημερία.
Η άνοδος της Κόστα Ρίκα και η επιστροφή των βόρειων χωρών
Η Κόστα Ρίκα σημειώνει ιστορική επίδοση, κατακτώντας την τέταρτη θέση — την υψηλότερη που έχει επιτύχει ποτέ χώρα της Λατινικής Αμερικής. Αμέσως μετά, η κατάταξη επιστρέφει στη βόρεια Ευρώπη, με τη Σουηδία στην πέμπτη θέση και τη Νορβηγία στην έκτη.
Στην πρώτη δεκάδα συναντάμε επίσης την Ολλανδία (7η), το Ισραήλ (8ο), το Λουξεμβούργο (9ο) και την Ελβετία (10η). Το Ισραήλ είναι η μοναδική χώρα της Μέσης Ανατολής που καταφέρνει να μπει στην πρώτη εικοσάδα.
Οι αγγλόφωνες χώρες εκτός δεκάδας για δεύτερη χρονιά
Οι ΗΠΑ βρίσκονται φέτος στην 23η θέση, ο Καναδάς στην 25η και το Ηνωμένο Βασίλειο στην 29η. Για δεύτερη συνεχόμενη χρονιά, καμία από τις παραδοσιακά ισχυρές αγγλόφωνες χώρες - ΗΠΑ, Νέα Ζηλανδία, Ιρλανδία, Αυστραλία, Καναδάς, Ηνωμένο Βασίλειο - δεν εμφανίζεται στην κορυφαία δεκάδα.
Πτώση για Ελλάδα και Κύπρο
Η Κύπρος κατατάχθηκε στην 62η θέση, υποχωρώντας κατά 12 θέσεις από την 50ή, ενώ η Ελλάδα βρέθηκε στην 85η θέση, έχοντας πέσει κατά 21 θέσεις από την 64η.
Πώς μετριέται η ευτυχία: Η «σκάλα» της ζωής
Η Gallup World Poll ζητά από πολίτες 147 χωρών να αξιολογήσουν τη ζωή τους σε μια κλίμακα 0–10, γνωστή ως Κλίμακα Cantril. Παράλληλα, οι ερευνητές εξετάζουν παράγοντες όπως το κατά κεφαλήν ΑΕΠ, το προσδόκιμο ζωής, η γενναιοδωρία, η αίσθηση ελευθερίας και η αντίληψη για τη διαφθορά. Η τελική κατάταξη βασίζεται σε τριετή μέσο όρο, ώστε να εξομαλύνονται οι επιπτώσεις κρίσεων ή πολέμων.
Οι Φινλανδοί δήλωσαν μέσο όρο 7,764 στην αξιολόγηση της ζωής τους. Ο οικονομολόγος Τζον Χέλιγουελ αποδίδει τη σταθερή πρωτιά της χώρας στη βαθιά κουλτούρα συνεργασίας: «Οι επιτυχημένες κοινωνίες ενώνουν τις δυνάμεις τους απέναντι στις δυσκολίες. Οι Φινλανδοί το γνωρίζουν καλά».
Οι Αμερικανοί, για σύγκριση, κατέγραψαν μέσο όρο 6,816.
Η κρίση ευτυχίας στους νέους
Η έκθεση δίνει ιδιαίτερη έμφαση στη ραγδαία πτώση της ευημερίας των νέων σε ΗΠΑ, Καναδά, Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία. Τα τελευταία δέκα χρόνια, οι πολίτες κάτω των 25 ετών σε αυτές τις χώρες έχουν χάσει σχεδόν μία μονάδα στην κλίμακα ευτυχίας - την ώρα που οι συνομήλικοί τους στον υπόλοιπο κόσμο εμφανίζουν άνοδο.
Ο Χέλιγουελ θεωρεί ότι η υπερβολική και συχνά προβληματική χρήση των κοινωνικών δικτύων αποτελεί βασικό παράγοντα. Παράλληλα, η έκθεση προειδοποιεί ότι τα αρνητικά συναισθήματα αυξάνονται σε όλες τις περιοχές του πλανήτη.
Ο ρόλος του διαδικτύου και η «ιδανική ισορροπία»
Η χρήση του διαδικτύου είναι υψηλή σχεδόν παντού, όμως οι ερευνητές επισημαίνουν ότι δεν είναι όλες οι διαδικτυακές δραστηριότητες εξίσου επιβαρυντικές. Η επικοινωνία με αγαπημένα πρόσωπα ή η εκμάθηση νέων δεξιοτήτων φαίνεται να έχουν θετικό αντίκτυπο, σε αντίθεση με την υπερβολική κατανάλωση social media ή gaming.
Ο Χέλιγουελ μιλά για μια «ιδανική ισορροπία»: αρκετή σύνδεση ώστε να μη νιώθει κανείς αποκομμένος, αλλά όχι σε βαθμό που να επηρεάζει αρνητικά την ψυχική υγεία.
Η παγκόσμια εικόνα της ευημερίας
Στο κάτω άκρο της κατάταξης βρίσκονται χώρες που αντιμετωπίζουν σοβαρές συγκρούσεις ή πολιτική αστάθεια. Το Αφγανιστάν παραμένει στην τελευταία θέση (147η), ενώ ακολουθούν η Μποτσουάνα, η Ζιμπάμπουε, το Μαλάουι και η Σιέρα Λεόνε.
Παράλληλα, πλούσιες χώρες της Μέσης Ανατολής, όπως τα Ηνωμένα Αραβικά Εμιράτα (21η) και η Σαουδική Αραβία (22η), συνεχίζουν να καταγράφουν υψηλές επιδόσεις.
Η οικονομολόγος Ζεϊνέπ Οζκόκ επισημαίνει ότι η ψηφιακή εποχή αναδιαμορφώνει τις κοινωνικές και συναισθηματικές βάσεις της ευημερίας, με τρόπους που εξαρτώνται από το κοινωνικό περιβάλλον και τις ψηφιακές συνήθειες κάθε ατόμου.
Εκεί όπου το πορτοφόλι σου θα επιστραφεί ανέγγιχτο
Παρά τις ανησυχίες για τα κοινωνικά δίκτυα, οι ερευνητές παραμένουν αισιόδοξοι. Πολλές χώρες υιοθετούν πλέον μέτρα για την προστασία των νέων από τους κινδύνους της υπερβολικής χρήσης.
Ο Χέλιγουελ τονίζει ότι η ευτυχία των πιο επιτυχημένων χωρών βασίζεται σε θεμελιώδεις αξίες, όπως η εμπιστοσύνη. Χαρακτηριστικό παράδειγμα αποτελεί η Φινλανδία, η χώρα όπου οι πιθανότητες να επιστραφεί ένα χαμένο πορτοφόλι είναι οι υψηλότερες στον κόσμο.
«Ο κόσμος είναι γεμάτος καλοσυνάτους αγνώστους», σημειώνει. «Και όταν το γνωρίζεις αυτό, όλα αλλάζουν».
Η δεκάδα των πιο ευτυχισμένων χωρών για το 2026
- Φινλανδία
- Ισλανδία
- Δανία
- Κόστα Ρίκα
- Σουηδία
- Νορβηγία
- Ολλανδία
- Ισραήλ
- Λουξεμβούργο
- Ελβετία
Οι χώρες με τις χαμηλότερες επιδόσεις
Στις τελευταίες θέσεις της λίστας βρίσκονται:
- 143η Μποτσουάνα
- 144η Ζιμπάμπουε
- 145η Μαλάουι
- 146η Σιέρα Λεόνε
- 147η Αφγανιστάν
Με πληροφορίες από CNN