Τα κανάλια fitness στο YouTube είναι πλέον αμέτρητα και σου χαρίζουν δωρεάν ολοκληρωμένα προγράμματα γυμναστικής για κάθε γούστο και βαθμό δυσκολίας.
Το κανάλι όμως MadFit έχει κάτι το διαφορετικό και σαρώνει στο Youtube με εκατομμύρια προβολές. Η Maddie Lymburner, σου δείχνει πώς να γυμναστείς στο σπίτι και να αποκτήσεις μια καλλίγραμμη σιλουέτα χωρίς να ενοχλήσεις τους γείτονες από τον θόρυβο. Η 22χρονη από τον Καναδά γυμνάζεται στο σπίτι της σε real time και μπορείς να γυμναστείς παρέα μαζί της, χωρίς να χρειάζεσαι κάποιο εξοπλισμό γυμναστικής. Μάλιστα, σε πολλά βίντεο έχει συνδυάσει την γυμναστική με το τραγούδι.
Η αύξηση των κρουσμάτων στη χώρα μας κρατάει πολλούς μακριά από το αγαπημένο τους γυμναστήριο και προτιμούν το τρέξιμο σε εξωτερικό χώρο ή την γυμναστική μέσα στο σπίτι. H 22χρονη Maddie θα σε εμπνεύσει να γυμναστείς στο σπίτι σου και θα δεις αποτελέσματα με μόλις 15 λεπτά την ημέρα.
Δείτε την 22χρονη που σαρώνει στο Youtube με την γυμναστική της, στο Bovary.gr