Μπορεί το καλοκαίρι να βρίσκουμε μεγαλύτερη ποικιλία σε φρούτα, και τον χειμώνα όμως υπάρχουν νόστιμες επιλογές που αξίζει να προσθέσουμε στη διατροφή μας.
Τα φρούτα και τα λαχανικά είναι απαραίτητα για την καλή υγεία. Οι φυτικές τους ίνες και οι βιταμίνες τους αποτελούν απαραίτητα συστατικά για μια ισορροπημένη διατροφή και, αν αναρωτιέστε ποια είναι τα φρούτα του χειμώνα, παρακάτω έχουμε μερικά από τα πιο γευστικά που μπορείτε να προσθέσετε στο διατροφικό σας menu.
Δείτε τα φρούτα που προτείνει η διατροφολόγος, στο Bovary.gr
Ακολουθήστε το στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, στο