Ποιες τροφές ενισχύουν τη λειτουργία του ήπατος και βοηθούν στην αποτοξίνωση του οργανισμού - iefimerida.gr

Ποιες τροφές ενισχύουν τη λειτουργία του ήπατος και βοηθούν στην αποτοξίνωση του οργανισμού

Δίαιτα αποτοξίνωσης για μετά τις γιορτές
Φωτογραφία: Shutterstock
NEWSROOM IEFIMERIDA.GR

Όταν μιλάμε για αποτοξίνωση εννοούμε τη διαδικασία απομάκρυνσης τοξινών από τον οργανισμό (τόσο από εξωτερικούς όσο και από εσωτερικούς παράγοντες) και την ενίσχυση της λειτουργίας του ήπατος, που είναι το βασικό όργανο υπεύθυνο για αυτή την αποτοξίνωση. Μάθετε πώς μπορεί να επιτευχθεί αυτό.

Κάθε μέρα, το σώμα μας δέχεται μεγάλο αριθμό τοξινών που πρέπει να αποβληθούν. Ορισμένες παράγονται εσωτερικά, όπως οι ορμόνες, οι οποίες, αφού εκπληρώσουν τη λειτουργία τους, πρέπει να αποβληθούν για να αποφευχθεί μια επιβλαβής περίσσεια. Άλλες προέρχονται από έξω: φάρμακα, βιταμίνες, μέταλλα, ενδοκρινικοί διαταράκτες, περιβαλλοντικές τοξίνες… οι οποίες, αν συσσωρευτούν, μπορούν να οδηγήσουν σε ασθένειες.

Δείτε ποιες τροφές βοηθούν στην αποτοξίνωση του οργανισμού, στο Bovary.gr

Ακολουθήστε το στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, στο 
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ τροφές αποτοξίνωση
ΣΧΟΛΙΑΣΜΟΣ
Tο iefimerida.gr δημοσιεύει άμεσα κάθε σχόλιο. Ωστόσο δεν υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Σχόλια με ύβρεις διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση. Χρήστες που δεν τηρούν τους όρους χρήσης αποκλείονται.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ