«Ποιο το νόημα να καθυστερήσει ο θάνατος, αν δεν ενισχύουμε τη ζωή;» αναρωτιέται ο Δρ Peter Attia.
Είναι ένα ερώτημα στο οποίο ο πρώην χειρουργός - ογκολόγος που έγινε σύμβουλος διαχείρισης και τώρα συγγραφέας μπεστ σέλερ αφιερώνει τη ζωή του.
Το μυστικό, λέει ο Attia, είναι να εστιάζουμε λιγότερο στο πόσο καιρό ζούμε και περισσότερο στο πόσο καλά ζούμε: να ενισχύσουμε αυτό που ονομάζει «διάστημα υγείας».
Σύμφωνα με τον Attia, πλέον ζούμε περισσότερο, αλλά αντί να απολαμβάνουμε τα τελευταία μας χρόνια, πολλοί τα περνούν με κακή υγεία ή πόνο ή παλεύοντας με αυτό που αποκαλεί τους τέσσερις καβαλάρηδες των χρόνιων ασθενειών: καρκίνο, διαβήτη, άνοια και καρδιοπάθεια.
Διαβάστε στο Bovary.gr τα μυστικά μακροζωίας του Δρ Peter Attia
Ακολουθήστε το στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, στο