Ο Richard Sandrak ονομάστηκε κάποτε «Μικρός Ηρακλής» για την απίστευτη δύναμή του, καθώς ασχολούνταν με το body building. Τώρα στα 30 του, έχει αποφύγει τα βάρη και προσπαθεί να ζήσει έναν πολύ διαφορετικό τρόπο ζωής.
Ένας πρώην bodybuilder που έγινε γνωστός ως το «πιο δυνατό αγόρι του κόσμου» ζει τώρα μια εντελώς διαφορετική ζωή, αφού έχει γυρίσει την πλάτη του στο γυμναστήριο.
Ο 30χρονος Richard Sandrak κέρδισε διεθνή φήμη το 2005 για την τρελή δύναμή του και τη σκληρή του δομή όταν ήταν μικρό αγόρι. Έκτοτε, έχει αποφύγει τα μέσα ενημέρωσης και προσπαθεί να ζήσει τη ζωή του μακριά από τα φώτα της δημοσιότητας.
Τα πράγματα μπορούσαν να γίνουν πολύ έντονα για τον νεαρό bodybuilder, ο οποίος ήταν γνωστός ως «Μικρός Ηρακλής», ο οποίος θυμάται ανθρώπους που έκαναν κάμπινγκ έξω από το σπίτι του για να τον δουν.
Η μαμά του Richard, Lena Sandrak, είπε κάποτε: «Καθώς ο Richard έχει πολλούς θαυμαστές, πρέπει να ενημερώνουμε τον ιστότοπό του, να ανεβάζουμε περισσότερες φωτογραφίες, νέα βίντεο και ειδήσεις όποτε εμφανίζεται ο ίδιος ή για τη νέα του ταινία, για να κάνουμε τους θαυμαστές του ενθουσιασμένους. Έχω πολλά από αυτά, έχω τόσα πολλά email όπου ρωτούν: "Πού είναι οι νέες φωτογραφίες;"».
Ο κανονικός του χρόνος στο γυμναστήριο χτίζοντας μυς έχει πλέον χαθεί και η τρελή παιδική ηλικία του Richard είναι πλέον πολύ πίσω του. Από το 2015, εργαζόταν ως κασκαντέρ στα Universal Studios Hollywood Waterworld, σύμφωνα με την Daily Star.
Ο Richard, ο οποίος γεννήθηκε στην Ουκρανία, μεγάλωσε στην Πενσιλβάνια των ΗΠΑ. Η ακραία παιδική του ηλικία οδήγησε στη δριμεία κριτική του κόσμου εναντίον των γονιών του. Κάποιοι κατηγόρησαν τους γονείς του για σκληρότητα, αφού λεγόταν ότι είχε μόλις 1% σωματικό λίπος, το οποίο θα μπορούσε να είναι μοιραία χαμηλό.
Κάποιοι μάλιστα υπαινίχθηκαν ότι έπαιρνε φάρμακα που βελτιώνουν την απόδοση, όπως στεροειδή.
Μια προηγούμενη αναφορά της LadBible μίλησε με επαγγελματίες γιατρούς που είπαν ότι ένα παιδί στην ηλικία του δεν θα μπορούσε να παράγει το επίπεδο τεστοστερόνης που απαιτείται για να χτίσει τους μυς με τον τρόπο που τα κατάφερνε ο Richard εκείνη τη στιγμή.
Ο Richard είπε τότε: «Πολλοί άνθρωποι έρχονταν για να δοκιμάσουν να αγγίξουν τους κοιλιακούς μου και τους μυς μου, να ελέγξουν αν είναι ψεύτικοι ή όχι. Θυμάμαι μια φορά που ένας τύπος προσπάθησε να ελέγξει αν ήταν αληθινοί».
Η νέα του φήμη σήμαινε ότι ο νεαρός Richard έβγαζε πολλές χιλιάδες δολάρια τον μήνα, αλλά αργότερα είπε ότι τα χρήματά του ελέγχονταν από τον καταπιεστικό πατέρα του, Pavel.
Ο Richard έπρεπε να φάει μεγάλες ποσότητες μαρουλιού, την ίδια στιγμή που ο πατέρας του απολάμβανε μια πίτσα.
Ο Pavel φυλακίστηκε για κακοποίηση της μητέρας του Richard όταν ήταν μόλις 11 ετών. Αυτό έβαλε τέλος στο bodybuilding του Richard, καθώς έκοψε τους δεσμούς του με τον μπαμπά του.
Ο Richard είπε ότι ποτέ δεν «αναγκάστηκε να προπονηθεί ή να κάνει οτιδήποτε παρά τη θέλησή του» και απλώς ήθελε να συμμετάσχει στη γυμναστική της μαμάς και του μπαμπά του όταν ήταν μικρός.
Τελευταία φορά μίλησε στα μέσα ενημέρωσης το 2015 και, παρόλο που έχει αποφύγει τα γυμναστήρια, είναι ακόμα σε καλή φόρμα.
Σε μια συνέντευξη στο Inside Edition, είπε: «Όχι, δεν σηκώνω βάρη. Αν μη τι άλλο, έγινε βαρετό. Είμαι πολύ περήφανος για το παρελθόν μου. Δεν είναι κάτι που δεν θέλω να μάθει ο κόσμος, απλώς δεν θα μείνω κολλημένος να ζω σε αυτό».
Η ρουτίνα προπόνησης του Richard στο γυμναστήριο είναι τώρα πολύ διαφορετική. Πλέον αποτελείται από αερόβιες ασκήσεις καθώς και chin-ups, αναρρίχηση σκαλοπατιών και σκέιτμπορντ, αλλά όχι στον ίδιο βαθμό που έκανε στο παρελθόν.
Πριν από οκτώ χρόνια, αναφέρθηκε ότι ο Richard ήθελε να γίνει κβαντικός επιστήμονας για τη NASA, αλλά δεν είναι σαφές τι κάνει από τότε.