Η Σούζαν Γιανγκ Μπράουν, κάτοικος του Ντόβερ στο Ντέλαγουερ των ΗΠΑ, έκλεισε πρόσφατα τα 108 της χρόνια και είναι μια γυναίκα που εντυπωσιάζει με την ενεργητικότητά της.
Σε συνεντεύξεις της αποκαλύπτει πώς καταφέρνει να μεγαλώνει «με χάρη», όπως λέει χαρακτηριστικά η ίδια.
Η υπεραιωνόβια γυναίκα γιόρτασε τα γενέθλιά της στην τοπική εκκλησία, παρουσία περισσότερων από 130 ατόμων, ανάμεσά τους και ο κυβερνήτης της πολιτείας, σύμφωνα με τοπικά μέσα ενημέρωσης.
Παρά την ηλικία της, η Μπράουν εξακολουθεί να διατηρεί έναν ιδιαίτερα δραστήριο τρόπο ζωής. Όπως ανέφερε σε συνέντευξή της στο CBS News της Φιλαδέλφεια, γυμνάζεται τρεις φορές την εβδομάδα, ενώ κάθε πρωί ακολουθεί την ίδια ρουτίνα ασκήσεων εδώ και πάνω από 20 χρόνια.
Οι δραστηριότητες που κρατούν την 108χρονη γυναίκα σε φόρμα
«Όταν ξυπνάω το πρωί, έχω μια σειρά ασκήσεων που κάνω εδώ και δύο δεκαετίες» ανέφερε χαρακτηριστικά, τονίζοντας ότι η άσκηση ήταν πάντα μέρος της ζωής της.
Αξιοσημείωτο είναι επίσης ότι, στα 108 της χρόνια, εξακολουθεί να οδηγεί, διαθέτοντας μάλιστα ειδική θέση στάθμευσης για οδηγούς άνω των 100 ετών. Όπως είπε με χιούμορ, η άδεια οδήγησής της έχει ανανεωθεί μέχρι το 2033.
Η Μπράουν, απόφοιτη του Delaware State University και πρώην δασκάλα, υπήρξε για δεκαετίες εκπαιδευτικός σε διάφορα σχολεία, συμβάλλοντας στην εκπαίδευση πολλών γενεών μαθητών. Το 1965 εργάστηκε σε σχολείο που εντάχθηκε στη διαδικασία αποσυγκέντρωσης, περιγράφοντας την εμπειρία ως μια περίοδο προσαρμογής για όλους.
Παρά τις δυσκολίες της ζωής, παραμένει αισιόδοξη και με χιούμορ. Έχοντας χάσει δύο συζύγους στο παρελθόν, δηλώνει, αστειευόμενη, ότι δεν σκοπεύει να παντρευτεί ξανά, λέγοντας χαρακτηριστικά: «Δεν είμαι καλή περίπτωση για άνδρες… δεν θα ξαναφροντίσω άλλον άντρα».
Σήμερα είναι μητέρα, γιαγιά και προγιαγιά, και συνεχίζει να αποτελεί έμπνευση για την οικογένειά της αλλά και για την τοπική κοινότητα, προβάλλοντας ένα απλό αλλά ισχυρό μήνυμα: οι δραστηριότητες, η άσκηση και η θετική στάση μπορούν να συμβάλουν σε μια μακρά και «ήρεμη» πορεία ζωής.