Όλοι γνωρίζουν ότι το να κοιμόμαστε χωρίς να έχουμε ξεβαφτεί, είναι μεγάλο λάθος και επιβλαβές για την επιδερμίδα μας. Αλλά ξέρουμε πραγματικά τι ζημιά κάνει στο πρόσωπό μας όταν ξεχνάμε να αφαιρέσουμε το μακιγιάζ πριν τον ύπνο;
Κορυφαίοι ειδικοί της φροντίδας του δέρματος αποκάλυψαν τι ακριβώς συμβαίνει στο πρόσωπό μας όταν αφήνουμε το μακιγιάζ όλη τη νύχτα, από βακτήρια που προκαλούν δυσάρεστες εξάρσεις, έως βρωμιά που παγιδεύεται στο δέρμα σας και επιβραδύνει την παραγωγή κολλαγόνου.
Τα προβλήματα που προκαλούνται από το να αφήνετε τα καλλυντικά σας στο δέρμα σας για πολύ καιρό, περιλαμβάνουν μολύνσεις στα μάτια, εύθραυστες βλεφαρίδες και εξανθήματα, ενώ η δερματολόγος Dr Catherine Borysiewicz αποκάλυψε γιατί ο διπλός καθαρισμός το βράδυ θα μπορούσε να είναι το μυστικό για λαμπερό δέρμα.
Παρακάτω, η FEMAIL αποκαλύπτει τα πέντε πράγματα που μπορούν να συμβούν στο δέρμα σας αν κοιμηθείτε με μακιγιάζ και πώς να τα διορθώσετε.
Εξάρσεις στο δέρμα
Όταν κοιμάστε με το μακιγιάζ σας, παγιδεύετε φυσικά έλαια, περιβαλλοντικές βρωμιές και μια σειρά από άλλα επιβλαβή βακτήρια στους πόρους σας, τα οποία μπορούν να οδηγήσουν σε δυσάρεστες Εξάρσεις.
Καθώς κοιμάστε, η διαδικασία αναγέννησης των κυττάρων προκαλεί λίπανση των θυλάκων των τριχών σας, επιτρέποντας στα φυσικά έλαια να ρέουν στην επιφάνεια του δέρματός σας.
Όταν αφήνετε το μακιγιάζ σας, αυτό το λάδι παγιδεύεται και αναμειγνύεται με όλα τα άλλα προϊόντα στο πρόσωπό σας, κολλώντας στους πόρους σας και προκαλώντας εκρήξεις.
Η Lou Sommereux, Κλινική Διευθύντρια στην Cosmex Clinic, μια κορυφαία κλινική αναζωογόνησης του δέρματος στο Κέιμπριτζ, λέει: «Τα βακτήρια είναι η κύρια αιτία εκρήξεων. Καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας το μακιγιάζ σας αναμειγνύεται με ένα πλήθος βακτηρίων και ρύπων από το περιβάλλον. Αυτά τα υποπροϊόντα διασπώνται στο μακιγιάζ σας, και απορροφούνται από τους πόρους σας.
«Για να αποφύγετε τα ξεσπάσματα, η απάντηση είναι ενοχλητικά απλή: βγάλτε το μακιγιάζ σας πριν πάτε για ύπνο. Ένας διπλός καθαρισμός είναι ένα απόλυτο must για να αφαιρέσετε όλα τα ίχνη μακιγιάζ και βακτηρίων. Σας συμβουλεύω να ξεκινήσετε με ένα ενεργό καθαριστικό για να διασπάσετε απαλά το μακιγιάζ στο δέρμα σας. Συνεχίστε με ένα καθαριστικό βαθύ καθαρισμού που θα απομακρύνει όλα τα βακτήρια από τους πόρους σας».
Ο Dr Martin Kinsella, αισθητικός γιατρός από την Re-Enhance Clinic και αισθητικός αρκετών σταρ, πρόσθεσε: «Επιπλέον, εάν έχετε ενεργό σπυράκι, ο ύπνος με το μακιγιάζ θα επιδεινώσει αυτό το σημείο και μπορεί να οδηγήσει σε ακμή ή λοίμωξη. Επιπλέον, οι βάσεις και τα παχιά, λιπαντικά με βάση το λάδι συχνά παράγουν μαύρα στίγματα και οδηγούν σε θαμπό δέρμα, οπότε ίσως λάβετε υπόψη το είδος του μέικ απ που φοράτε. Θα συνιστούσα να ενσωματώσετε ένα χημικό απολεπιστικό, όπως το σαλικυλικό οξύ στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας περίπου τρεις φορές την εβδομάδα για να κάνετε στους πόρους σας πραγματικά βαθύ καθαρισμό».
Πρόωρες ρυτίδες
Καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας, η βρωμιά και το μακιγιάζ παγιδεύονται στο δέρμα σας και προκαλούν οξειδωτική βλάβη που προκαλείται από το περιβάλλον. Αυτό οδηγεί σε διάσπαση του φυσικού φραγμού υγρασίας του δέρματός σας και επιβράδυνση της παραγωγής κολλαγόνου.
Ο Dr. Kinsella εξήγησε ότι το κολλαγόνο είναι ένα ζωτικό συστατικό για το νεανικό δέρμα και, διασπώντας το, ανοίγουμε τον εαυτό μας σε πρόωρες ρυτίδες και ωχρό δέρμα.
«Το κολλαγόνο, που παράγεται από το σώμα, είναι μια πρωτεΐνη υπεύθυνη για την ελαστικότητα του δέρματός σας. Με το να πέφτετε για ύπνο με το μακιγιάζ, διαταράσσετε το φυσικό φράγμα υγρασίας του δέρματός σας και διασπάτε πρόωρα την παραγωγή κολλαγόνου που οδηγεί σε λεπτές γραμμές, ρυτίδες και λαμπερή επιδερμίδα».
Η Mel Gravel-Barnes στην Croma Pharma, κορυφαίος παραγωγός υαλουρονικού οξέος για μη επεμβατική αισθητική ιατρική, πρόσθεσε: «Καθώς κοιμάστε, το δέρμα σας περνάει από μια διαδικασία κυτταρικής εναλλαγής που επιτρέπει στα νέα κύτταρα του δέρματος να ωθούνται στην επιφάνεια και να αποβάλλουν τυχόν νεκρά κύτταρα. Το μακιγιάζ παγιδεύει αυτά τα νεκρά κύτταρα του δέρματος, τα οποία με τη σειρά τους σας αφήνουν μια θαμπή επιδερμίδα, η οποία μπορεί να κάνει το δέρμα σας να φαίνεται πιο ηλικιωμένο από ό,τι είναι.
Εκτός από το να αφαιρείτε το μακιγιάζ σας κάθε βράδυ, θα συνιστούσα να ενισχύσετε πραγματικά τη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας. Φροντίστε να μην παραλείψετε τον καθαρισμό και να κάνετε το υαλουρονικό οξύ και τη ρετινόλη τους καλύτερους φίλους σας».
«Όσον αφορά τη νεότητα και την ενυδάτωση, το υαλουρονικό οξύ είναι απαραίτητο. Διατηρεί έως και 1.000 φορές το βάρος του σε νερό, το οποίο πραγματικά βοηθά στην απόσβεση του δέρματος και στην υγρασία, το οποίο με τη σειρά του βοηθά στην επιδιόρθωση του φυσικού σας φραγμού στο δέρμα. Μελέτες δείχνουν επίσης ότι το υαλουρονικό οξύ μπορεί να εξομαλύνει τις λεπτές γραμμές και τις ρυτίδες και να αντιστρέψει αυτά τα πρώτα σημάδια γήρανσης.
Η ρετινόλη είναι ένα άλλο δραστικό συστατικό που πρέπει να εξετάσετε για να προσθέσετε στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας. Προωθεί την ανανέωση των κυττάρων του δέρματος, η οποία βοηθά στην αύξηση της παραγωγής κολλαγόνου. Μπορεί επίσης να βοηθήσει με τη χρώση και την υφή του δέρματος.
Θαμπό και γκρι δέρμα
Αν ψάχνετε για πιο λαμπερό δέρμα, η σωστή αφαίρεση του μακιγιάζ σας τη νύχτα θα μπορούσε να είναι ο τρόπος για να το πετύχετε.
Όταν κοιμάστε με το μακιγιάζ σας, τα έλαια και τα νεκρά κύτταρα του δέρματος στα εξωτερικά στρώματα του δέρματος παγιδεύονται στο μαξιλάρι σας όλη τη νύχτα. Όλα αυτά τα βακτήρια θέτουν σε κίνδυνο τις φυσικές διαδικασίες του δέρματός σας, σταματούν τον κυτταρικό κύκλο και αφήνουν την επιδερμίδα σας να φαίνεται θαμπή.
«Ο τακτικός καθαρισμός και η απολέπιση είναι αναπόσπαστα στοιχεία για να αποκαλυφθούν υγιή νέα κύτταρα του δέρματος και να επιτραπούν οι φυσικές διαδικασίες επιδιόρθωσης του δέρματος. Ενώ ο καθαρισμός φροντίζει για τη βρωμιά στους πόρους σας, η απολέπιση είναι απαραίτητη για την απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του δέρματος και την προώθηση μιας λαμπερής επιδερμίδας», υποστηρίζει η Lou.
Μολύνσεις στα μάτια
Το υπολειπόμενο μακιγιάζ στα μάτια, μπορεί να ερεθίσει τον λεπτό ιστό των ματιών και να οδηγήσει σε μια δυσάρεστη λοίμωξη των ματιών.
Όταν κοιμάστε με μακιγιάζ, δεν απλώνετε μόνο βακτήρια γύρω από το πρόσωπό σας, αλλά τα τρίβετε επίσης στην περιοχή των ματιών σας και στα μαξιλάρια και τις κουβέρτες σας, δημιουργώντας έτσι ένα έδαφος αναπαραγωγής για πιθανές λοιμώξεις των ματιών.
Ο Dr. Kinsella εξήγησε ότι το δέρμα είναι η πρώτη γραμμή άμυνας κατά της μόλυνσης και με τον ύπνο στο μακιγιάζ αυξάνουμε αυτόν τον κίνδυνο.
«Οι παρενέργειες που έρχονται με το να κοιμάστε με το μακιγιάζ, μπορεί να περιλαμβάνουν φαγούρα, ερεθισμένα μάτια, αλλεργική αντίδραση, ακόμη και πλήρη μόλυνση αν δεν είστε προσεκτικοί. Το μαξιλάρι σας περιέχει ήδη πολλά βακτήρια, προσθέτοντας μακιγιάζ στην εξίσωση, τότε πάτε γυρεύοντας. Σκεφτείτε το, αν κοιμάστε με μακιγιάζ για τρεις ημέρες, αυτό σημαίνει ότι επιπλέον βακτήρια τριών ημερών “χτυπούν” το πρόσωπό σας κάθε βράδυ. Αυτό όχι μόνο μπορεί να οδηγήσει σε λοιμώξεις των ματιών, οι οποίες μπορεί να είναι δύσκολο να υποχωρήσουν - αλλά μπορεί επίσης να οδηγήσουμ σε ακμή».
Το να κοιμάστε τακτικά με το μακιγιάζ, μπορεί επίσης να γερνάει το δέρμα γύρω από τα μάτια σας. Το μακιγιάζ σταματά τον κύκλο του κυττάρου, προκαλώντας το δέρμα σας να κρατάει τα νεκρά κύτταρα του δέρματος, γεγονός που οδηγεί σε ρυτίδες, μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια και συνολικά δέρμα με παλαιότερη εμφάνιση.
Επίσης, αφήνοντας τη μάσκαρα πάνω στα μάτια σας, θα μπορούσατε να κάνετε τις βλεφαρίδες σας εύθραυστες. Εάν γίνει πάρα πολλές φορές, οι βλεφαρίδες σας μπορεί να καταλήξουν να αραιώνουν και να πέφτουν.
Ερεθισμός και εξανθήματα
Το μακιγιάζ περιέχει συχνά αρώματα και άλλα ερεθιστικά. Όταν αφήνονται στο δέρμα για μεγάλα χρονικά διαστήματα, αυτά τα ερεθιστικά μπορεί να προκαλέσουν φλεγμονή, η οποία είναι ιδιαίτερα επικίνδυνη για εκείνους με ροδόχρου ακμή ή ευαίσθητο δέρμα.
Εάν έχετε ήδη ευαίσθητο δέρμα, ο ύπνος με μακιγιάζ θα κάνει τα πράγματα χειρότερα. Αυτό που συνιστάται από τους ειδικούς, είναι να προσθέσετε υαλουρονικό οξύ και νιασιναμίδη και βιταμίνη c στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας για να βοηθήσετε στην καταπολέμηση της ευαισθησίας και στη βελτίωση της συνολικής ελαστικότητας και της ομαλότητας του δέρματος.
Συνοψίζοντας, το καλύτερο που έχετε να κάνετε είναι να αφαιρείτε πάντα το μακιγιάζ σας με προϊόντα ντεμακιγιάζ κατάλληλα για την επιδερμίδα σας. Αν δεν ξέρετε ποια να επιλέξετε, καλό θα ήταν προηγουμένως να απευθυνθείτε στο δερματολόγο ή την αισθητικό σας, με αναγνωρισμένο πτυχίο. Γιατί το δέρμα μας, πρέπει να το εμπιστευόμαστε μόνο στα χέρια των ειδικών.