Το κυνήγι της ευτυχίας αποτελεί για πολλούς ζητούμενο, προσπαθώντας με διάφορους τρόπους να την επιτύχουν.
Ο καθηγητής του Χάρβαρντ, Άρθουρ Μπρουκς εξηγεί ότι η ευτυχία δεν είναι συναίσθημα αλλά μια συνήθεια που χτίζεται. Μέσα από τις διαλέξεις και τα βιβλία του υποστηρίζει ότι η ευημερία επιτυγχάνεται μέσα από την εξεύρεση ισορροπίας μεταξύ απόλαυσης, ικανοποίησης και νοήματος.
Οι 4 πυλώνες ευτυχίας
Σύμφωνα με τον Μπρουκς, η ευτυχία έρχεται μέσα από τέσσερις πυλώνες: πίστη, οικογένεια, αληθινή φίλοι και εργασία με νόημα.
Πίστη
Ο Μπρουκς εξηγεί ότι η πίστη δεν αφορά μόνο το ζήτημα της θρησκείας. Πρόκειται για μια δύναμη υπερβαίνει τον άνθρωπο και του δίνει προοπτική, υπενθυμίζοντας ότι δεν είναι το κέντρο του κόσμου. Η κάθε μορφής πίστη, σύμφωνα με τον καθηγητή, δημιουργεί ηρεμία και ευγνωμοσύνη, αποτελώντας αντίδοτο στην υπερβολή.
Οικογένεια
Η οικογένεια, με την ευρύτερη έννοια, αποτελεί έναν χώρο που η αγάπη δεν εξαρτάται από την απόδοση. Ο Μπρουκς υποστηρίζει ότι η καλλιέργεια των σχέσεων, ακόμη και αν είναι ατελών, είναι στοιχείο ευημερίας. Το «κλειδί» δεν είναι η ιδανική οικογένεια, αλλά το να δίνεις προτεραιότητα στην αγάπη. Όταν υπάρχει φροντίδα και ενίσχυση αυτού που λέμε οικογένεια, μεταμορφώνεται σε καταφύγιο.
Φίλοι
«Η φιλία είναι πολύ σημαντική γιατί, σύμφωνα με τα στοιχεία, οι άνθρωποι είναι όλο και πιο απομονωμένοι. Είμαστε πάντα μαζί αλλά χωρισμένοι, κυρίως λόγω της τεχνολογίας που μας χωρίζει πολύ. Πρέπει να έχουμε αληθινούς φίλους. Ξέρεις τι είναι ένας αληθινός φίλος; Ένας αληθινός φίλος είναι ένας άχρηστος φίλος, πολύ άχρηστος. Γιατί; Επειδή οι χρήσιμοι φίλοι σου χρησιμεύουν για πολλά πράγματα. Στη δουλειά ή οπουδήποτε αλλού, αλλά το πιο όμορφο πράγμα που μπορείς να πεις σε έναν φίλο είναι «είσαι εντελώς άχρηστος για μένα», έχει πει ο Μπρουκς.
Αληθινοί φίλοι, όπως λέει, είναι αυτή που δεν προσφέρουν υλικά αγαθά, επαγγελματικές επαφές, αλλά είναι εκεί για εσένα ανεξαρτήτου κύρους, επιτυχίας και λαθών.
Εργασία με νόημα
Τελευταίος πυλώνας ευτυχίας αποτελεί η εργασία, αλλά εκείνη που έχει σκοπό και δεν σχετίζεται με τον μισθό και το κύρος. Δεν πρόκειται για το να έχεις την τέλεια δουλειά, αλλά για το να βρίσκεις νόημα σε αυτό, να ξέρεις ότι ο χρόνος και το ταλέντο σου έχουν νόημα για εσένα.