Ζητήσαμε από το ChatGPT να δημιουργήσει για εμάς ένα εβδομαδιαίο μενού 1.200 θερμίδων, βασισμένο στις αρχές της υγιεινής διατροφής της Σχολής Δημόσιας Υγείας του Χάρβαρντ.
Μας έδωσε ένα ισορροπημένο και εύκολο στην εφαρμογή μενού, σχεδιασμένο για να προωθεί υγιεινές διατροφικές συνήθειες με ποικιλία και θρεπτικά γεύματα.
Φυσικά, όπως συμβαίνει με κάθε διατροφικό πρόγραμμα, είναι σημαντικό να προσαρμόζεται στις προσωπικές ανάγκες και να εφαρμόζεται με τη συμβουλή ενός ειδικού.
Δείτε το εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής στο Bovary.gr
Ακολουθήστε το στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, στο