Ένας γιατρός που είναι 63 ετών αλλά μοιάζει 20 χρόνια νεότερος αποκάλυψε την πρωινή ρουτίνα του.
Ο Δρ Μαρκ Χάιμαν μπορεί να είναι 63, αλλά η βιολογική του ηλικία, δηλαδή η ηλικία των κυττάρων του, ισοδυναμεί με ενός 43χρονου. Ο γιατρός υποστηρίζει ότι η γήρανση δεν χρειάζεται να είναι αντιληπτή ως μια αναπόφευκτη παρακμή του ανθρώπινου σώματος, αλλά πως είναι μάλλον μια «θεραπεύσιμη κατάσταση».
Αν και παραδέχεται πως δεν είναι εύκολο να διαθέσουν όλοι τόσο χρόνο στο πρόγραμμά γυμναστικής του, ο γιατρός αποκάλυψε την πρωινή του ρουτίνα, την οποία, όπως λέει, ο καθένας μπορεί να ακολουθήσει. Ποιες είναι οι συνήθειες που τον κρατούν νέο;
Δείτε τι κάνει ο 63χρονος γιατρός και μοιάζει με 40άρη στο Bovary.gr
Ακολουθήστε το στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, στο