Ένας 12χρονος bodybuilder έχει ονομαστεί «μίνι Hulk» για τις έντονες προπονητικές του ρουτίνες και τους έντονα γραμμωμένους κοιλιακούς του.
Ο Cauzinho Neto ξεκινάει την πλήρη ρουτίνα του στις 5.30 π.μ. ακριβώς με τρέξιμο πέντε χιλιομέτρων και κοιλιακούς.
Ο νεαρός, από το Σαλβαδόρ της Βραζιλίας, παίρνει το πρωινό του πριν πάει στο σχολείο. Αφού γυρίσει σπίτι, ξεκουραστεί και τελειώσει το διάβασμά του, ξεκινά τη δεύτερη προπόνησή του για την ημέρα - ολοκληρώνοντας μια προπόνηση με βάρη δυόμιση ωρών CrossFit πριν πάει για ύπνο στις 21:00, όπως αναφέρει η The Sun.
Ο Cauzinho - ο οποίος μπορεί να κάνει σηκώσει σχεδόν τρεις φορές το βάρος του - ασχολήθηκε με το bodybuilding όταν ο πατέρας του Carlos Pitanga Filho τον πήγε στο γυμναστήριό του το 2021. Τώρα έχει 265.000 ακολούθους στο Instagram και αναμένεται να γίνει κορυφαίος αρσιβαρίστας.
Πλάνα από την προπόνησή του δείχνει τον Cauzinho να κάνει deadlifts, squats, ασκήσεις σε πάγκο άρσης βαρών και μετά ασκήσεις δικέφαλου.
Ο περήφανος μπαμπάς του Cauzinho είπε ότι ο γιος του αποφάσισε να συμμετάσχει σε μια κατηγορία μεγαλύτερων εφήβων στο γυμναστήριο Crossfit Oxente αφού εγκατέλειψε το αγαπημένο του ποδόσφαιρο.
«Παλιά ήταν τρελός για το ποδόσφαιρο, αλλά μετά ήθελε απλώς να μάθει για το CrossFit. Συμφωνήσαμε ότι θα προπονείται στις διακοπές του τέλους του έτους μέχρι την αρχή της επόμενης σχολικής χρονιάς. Αλλά με 15 ημέρες προπόνησης, με μαθήματα προσαρμοσμένα στην ηλικία και τη φυσική του κατάσταση, ο Cauzinho ήταν ήδη σε θέση να εκτελεί εύκολα κινήσεις που οι μαθητές που προπονούνταν για μήνες δεν μπορούσαν καν να κάνουν».
Ο Cauzinho έμαθε γρήγορα πολλές τεχνικές και έφτιαξε τους μυς του, συμμετέχοντας ακόμη και σε ένα ερασιτεχνικό ολυμπιακό πρωτάθλημα άρσης βαρών LPO στο Σαλβαδόρ, καταλαμβάνοντας την τρίτη θέση.
Το νεαρό αγόρι πλέον παίζει ποδόσφαιρο μόνο για διασκέδαση και έχει τη δική του ομάδα που αποτελείται από προπονητή, γιατρό, φυσιοθεραπευτή και διατροφολόγο.
«Ασχολούμαι με τον αθλητισμό από τα 10 μου και δεν έχει εμποδίσει την ανάπτυξή μου, τόσο πολύ που σήμερα έχω ύψος 1,91 μέτρα. Αλλά φυσικά, έχουμε αυτή την ανησυχία και ο Cauzinho έχει την παρακολούθηση των ειδικών για να προβλέψει τυχόν προβλήματα και να βαθμονομήσει την προπόνησή του. Στο έτος και τέσσερις μήνες, από τότε που ξεκίνησε να προπονείται, μεγάλωσε περίπου 13 εκατοστά, κάτι που αναμένεται για την ηλικιακή του ομάδα», ανέφερε ο Carlos.
Ωστόσο, οι γονείς του επιμένουν ότι περνά τα Σαββατοκύριακα μακριά από την προπόνηση κάνοντας παρέα με τους φίλους του.
Ο περήφανος μπαμπάςμ είπε ότι ο Cauzinho ζυγίζει αυτήν τη στιγμή 37 κιλά και μπορεί να σηκώσει (deadlift) 92 κιλά.