ΣΠΟΡ 02/11/2026 11:46 Εκτός πρώτης ομάδας ο Τάισον στον ΠΑΟΚ -Θα προπονείται με τη β' ομάδα του «ασπρόμαυρου» συλλόγου
ΣΠΟΡ 29/10/2026 15:53 Πρώτη προπόνηση για Καρέτσα στην Ντόρτμουντ μετά τον τραυματισμό του και αντίστροφη μέτρηση για επάνοδο
ΣΠΟΡ 29/10/2026 13:28 Παρουσία Γιάννη Αλαφούζου η προπόνηση του Παναθηναϊκού -Τετ α τετ με Νίστρουπ και Κοτσόλη στο Κορωπί
ΖΩΗ 20/10/2026 21:58 Οι άνθρωποι που κάνουν προπόνηση με βάρη το πρωί τείνουν να έχουν περισσότερη ενέργεια στη δουλειά, λένε οι γυμναστές
ΣΠΟΡ 20/10/2026 17:23 Προπονήθηκε μόνος του ο Τάιλερ Ντόρσεϊ εν αναμονή της απόφασης της διοίκησης του Ολυμπιακού
ΥΓΕΙΑ 13/10/2026 20:44 Γιατί η προπόνηση δύναμης είναι το «κλειδί» για υγιή γήρανση, σύμφωνα με έρευνα
ΓΥΝΑΙΚΑ 08/10/2026 12:49 Η προπόνηση που αρκεί να κάνετε μία φορά την εβδομάδα -Ιδανική για γυναίκες που δεν έχουν χρόνο
ΥΓΕΙΑ 29/09/2026 17:52 Γιατί η μέθοδος 3/3/30 βοηθά τους πολυάσχολους άνδρες να «χτίσουν» μυς σε όλο το σώμα με μόλις τρεις προπονήσεις των 30 λεπτών την εβδομάδα
ΓΥΝΑΙΚΑ 26/09/2026 21:00 Τι συμβαίνει στο σώμα όταν γυμνάζεστε μόνο 7 λεπτά την ημέρα -Οι ειδικοί εξηγούν
ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ 24/09/2026 11:24 Huawei GT 7: Ο προπονητής στον καρπό σας και ο προσωπικός σας βοηθός στην καθημερινότητα
ΣΠΟΡ 16/09/2026 16:06 Ευχάριστα νέα στην Ντόρτμουντ και στην Εθνική Ελλάδος: Επέστρεψε σε φουλ ρυθμούς προπονήσεων ο Κωνσταντίνος Καρέτσας
