είναι τα βασικά λάθη που κάνουν όσοι βρίσκονται σε δίαιτα με αποτέλεσμα να μην μπορούν να χάσουν κιλά. Τα τρία συνηθέστερα λάθη που κάνουν όσοι ακολουθούν προγράμματα διατροφής - από το iefimerida.gr

ΕΙΝΑΙ ΤΑ ΒΑΣΙΚΑ ΛΑΘΗ ΠΟΥ ΚΑΝΟΥΝ ΟΣΟΙ ΒΡΙΣΚΟΝΤΑΙ ΣΕ ΔΙΑΙΤΑ ΜΕ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑ ΝΑ ΜΗΝ ΜΠΟΡΟΥΝ ΝΑ ΧΑΣΟΥΝ ΚΙΛΑ. ΤΑ ΤΡΙΑ ΣΥΝΗΘΕΣΤΕΡΑ ΛΑΘΗ ΠΟΥ ΚΑΝΟΥΝ ΟΣΟΙ ΑΚΟΛΟΥΘΟΥΝ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ