ΥΓΕΙΑ 25/03/2024 07:10 Με αυτά τα 5 απλά και εύκολα βήματα θα βελτιώσεις τη μνήμη σου, σύμφωνα με νευροεπιστήμονα
ΓΥΝΑΙΚΑ 22/03/2024 17:07 Αδυνάτισμα με περπάτημα: Με πόσα βήματα την ημέρα θα χάσετε μισό κιλό την εβδομάδα
ΓΥΝΑΙΚΑ 14/03/2024 19:00 Τόσα βήματα χρειάζεται να περπατήσετε την εβδομάδα για να προσθέσετε 3 χρόνια στη ζωή σας
ΖΩΗ 12/03/2024 15:37 Νοσοκόμα έχασε 47 κιλά μέσα σε έναν χρόνο με μια μικρή αλλαγή στην καθημερινότητά της [βίντεο]
ΓΥΝΑΙΚΑ 02/03/2024 19:00 Ξεχάστε τα 10.000 βήματα -Τόσα πρέπει να κάνει την ημέρα μια γυναίκα άνω των 60 για να έχει καλή υγεία
ΓΥΝΑΙΚΑ 09/01/2024 14:40 Διατροφή μετά τις γιορτές σε 5 βήματα -Ελληνίδα διατροφολόγος εξηγεί πώς να κάνετε αποτοξίνωση χωρίς να πεινάσετε
ΖΩΗ 11/11/2023 21:00 Πρέπει τελικά να κάνουμε 10.000 βήματα καθημερινά για να είμαστε υγιείς; Ερευνητές απαντούν
ΥΓΕΙΑ 28/10/2023 14:16 Σημαντικό όφελος για την καρδιά τα 3,500 βήματα ημερησίως -Ο καρδιολόγος Δ. Ρίχτερ εξηγεί
ΥΓΕΙΑ 09/08/2023 12:59 Νέα μελέτη: Πόσα βήματα την ημέρα αρκούν για να μειωθεί ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου
ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ 29/04/2023 08:15 Ώρα ΕΝΦΙΑ σήμερα: Πώς θα βρείτε το νέο εκκαθαριστικό του φόρου ακινήτων -Η διαδικασία βήμα προς βήμα
ΥΓΕΙΑ 03/03/2023 09:30 500 έξτρα βήματα τη μέρα μειώνουν τον κίνδυνο για καρδιά -Οι οκτώ «χρυσοί» κανόνες
