fbpx 10 λόγοι που δεν μπορείς να αδυνατίσεις -Mάθε γιατί δεν χάνεις βάρος | ΓΥΝΑΙΚΑ | iefimerida.gr
×
ΣΧΟΛΙΑΣΜΟΣ
Tο iefimerida.gr δημοσιεύει άμεσα κάθε σχόλιο. Ωστόσο δεν υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Σχόλια με ύβρεις διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση. Χρήστες που δεν τηρούν τους όρους χρήσης αποκλείονται.
ΓΥΝΑΙΚΑ
ΔΙΑΙΤΑ

10 λόγοι που δεν μπορείς να αδυνατίσεις -Mάθε γιατί δεν χάνεις βάρος

Σαλάτα
04|01|2019 | 09:38
Σαλάτα

Η απώλεια βάρους είναι μία δύσκολη υπόθεση, ιδίως όταν ό δείκτης της ζυγαριάς δεν ξεκολλάει. 

Υπάρχουν πολλοί λόγοι που δεν καταφέρνουμε να αδυνατίσουμε.

Προσπαθείς! Το παλεύεις όσο καλύτερα μπορείς να μειώσεις τις ποσότητες του φαγητού που καταναλώνεις, να αντισταθείς στα πολλά γλυκά, να μην το παρακάνεις με το αλκοόλ και να πηγαίνεις τακτικά στο γυμναστήριο.

Παρ’ όλα αυτά δεν χάνεις ούτε γραμμάριο και ο δείκτης της ζυγαριάς μένει σταθερός.

Αποτέλεσμα; Απογοήτευση και θυμός γιατί ενώ προσπαθείς να χάσεις βάρος, κάτι συμβαίνει και δεν χάνεις κιλά. 

Ποια είναι τα αίτια της «δυσκολίας» μας να χάσουμε κιλά, παρά το γεγονός ότι ακολουθούμε μια δίαιτα;

Διαβάστε τους 10 λόγους που δεν σας αφήνουν να χάσετε βάρος στο bovary.gr

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
ΣΧΟΛΙΑ