Κοτόπουλο με λαχανικά και φέτα - iefimerida.gr

Κοτόπουλο με λαχανικά και φέτα

NEWSROOM IEFIMERIDA.GR

Oι σεφ αποκαλούν αυτή την συνταγή «Μεσογειακή» και δεν έχουν άδικο.

Υλικά

  • 500 γραμμάρια μακαρόνια ολικής
  • 2 κουταλιές ελαιόλαδο
  • 1 κρεμμύδι
  • 2 μέτρια κολοκυθάκια, κομμένα σε φετούλες
  • 2 σκελίδες σκόρδο
  • 2 στήθη κοτόπουλου κομμένα σε κομμάτια
  • 2 ώριμες ντομάτες
  • 1 κουταλιά σούπας σάλτσα ντομάτας
  • Ρίγανη, βασιλικό ξερό
  • 1 κουταλιά μαύρες ελιές κομμένες
  • 150 γραμμάρια φέτα, κομμένη
  • Αλάτι και πιπέρι
  • Παρμεζάνα για τρίψιμο
Κοτόπουλο με λαχανικά και φέτα | iefimerida.gr 0

Εκτέλεση

  • Σε ένα βαθύ τηγάνι ροδίστε το κρεμμύδι με το ελαιόλαδο
  • Προσθέστε τα κολοκυθάκια και το σκόρδο
  • Σε πολύ νερό βράστε τα μακαρόνια όσο χρόνο απαιτούν
  • Στο τηγάνι προσθέστε το κοτόπουλο και ροδίστε το 5 λεπτά, και περισσότερο αν χρειάζεται
  • Προσθέστε τις ντομάτες, τη ρίγανη, τον βασιλικό και χαμηλώστε τη φωτιά
  • Αφήστε να σιγοβράσει για 5 με 7 λεπτά, ανακατεύοντας κάπου κάπου
  • Προσθέστε τις ελιές
  • Το πιάτο είναι έτοιμο!
  • Σουρώστε τα μακαρόνια και προσθέστε τα στο τηγάνι
  • Τελική κίνηση η φέτα: Βάλτε την στο τηγάνι και ανακατέψτε απαλά
  • Μπόλικη παρμεζάνα από πάνω και φρέσκο βασιλικό αν έχετε
Κοτόπουλο με λαχανικά και φέτα | iefimerida.gr 1
Ακολουθήστε το στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, στο 
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ συνταγή κοτοπουλο λαχανικά φέτα
ΣΧΟΛΙΑΣΜΟΣ
Tο iefimerida.gr δημοσιεύει άμεσα κάθε σχόλιο. Ωστόσο δεν υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Σχόλια με ύβρεις διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση. Χρήστες που δεν τηρούν τους όρους χρήσης αποκλείονται.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ