Δεν είναι βέβαιο ότι οι «παλιές» λέγοντας ότι ο έρωτας περνάει από το στομάχι εννοούσαν αυτό ακριβώς, αλλά πλέον η επιστήμη μας βεβαιώνει ότι μπορούμε να ενισχύσουμε την ερωτική μας επιθυμία, καταναλώνοντας συγκεκριμένες τροφές!
Όλα είναι θέμα μυαλού! Αν έχετε μειωμένη ερωτική διάθεση σημαίνει πως υπάρχει πρόβλημα σε κάποιες από τις χημικές ουσίες του εγκεφάλου, όπως ντοπαμίνη και σεροτονίνη. Βάζοντας στο διαιτολόγιό σας τις τροφές που θα σας πούμε, θα αυξήσετε την παραγωγή των χημικών αυτών ουσιών και… η λίμπιντό σας θα ανέβει κατακόρυφα!
Τα καλύτερα αφροδισιακά, λοιπόν, είναι:
1. Σύκα: Τα νόστιμα αυτά καλοκαιρινά φρούτα είναι πλούσια σε αμινοξέα και γι’ αυτό αυξάνουν τη σεξουαλική αντοχή και βοηθούν στην παραγωγή ντοπαμίνης.
2. Μπανάνες: Το ένζυμο βρωμελίνη που περιέχουν φημίζεται για τη βελτίωση της ερωτικής επιθυμίας των ανδρών. Η βιταμίνη Β2 και το κάλιο αυξάνουν την ενεργητικότητα. Άρα ένα δροσερό smoothie με μπανάνα προσφέρει περισσότερες αντοχές για παθιασμένες νύχτες!
Δείτε τα υπόλοιπα τέσσερα στο Faysbook.gr πατώντας ΕΔΩ.