Ξυπνάτε κάθε βράδυ γύρω στις 3:00; Δείτε τι προσπαθεί να σας πει το σώμα σας, σύμφωνα με διατροφολόγο - iefimerida.gr

Ξυπνάτε κάθε βράδυ γύρω στις 3:00; Δείτε τι προσπαθεί να σας πει το σώμα σας, σύμφωνα με διατροφολόγο

Ξυπνάτε κάθε βράδυ γύρω στις 3:00; Δείτε τι προσπαθεί να σας πει το σώμα σας, σύμφωνα με διατροφολόγο
Φωτογραφία: Shutterstock
NEWSROOM IEFIMERIDA.GR

Ξυπνάς κάθε βράδυ περίπου την ίδια ώρα και δεν έχεις αναρωτηθεί ποτέ γιατί; Η θεωρία του «ρολογιού των οργάνων» προσφέρει μια ολιστική και συνδεδεμένη οπτική για το ανθρώπινο σώμα, όπου νους, συναισθήματα, όργανα και περιβάλλον συνδέονται μέσα από συγκεκριμένους χρονικούς κύκλους.

Την ίδια στιγμή, και η δυτική ιατρική έχει μια ενδιαφέρουσα εξήγηση για το φαινόμενο.

Σύμφωνα με την Estefanía Mata de las Heras στο Hola!, διατροφολόγο και δασκάλα Παραδοσιακής Κινέζικης Ιατρικής, «το ρολόι αυτό λειτουργεί σαν ένας χάρτης που δείχνει πώς η ενέργεια κινείται και ενεργοποιείται σε διαφορετικά όργανα, σε διαφορετικές ώρες της ημέρας και της νύχτας». Έτσι, τα επαναλαμβανόμενα νυχτερινά ξυπνήματα μπορεί να ερμηνευτούν ως σημαντικά σημάδια ανισορροπίας ή ενεργειακού μπλοκαρίσματος σε συγκεκριμένα όργανα, συνοδευόμενα από αντίστοιχα συναισθηματικά φορτία.

Μάθετε στο Bovary.gr τι σημαίνει

Ακολουθήστε το στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, στο 
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ σώμα διατροφολόγος αυπνία
ΣΧΟΛΙΑΣΜΟΣ
Tο iefimerida.gr δημοσιεύει άμεσα κάθε σχόλιο. Ωστόσο δεν υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Σχόλια με ύβρεις διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση. Χρήστες που δεν τηρούν τους όρους χρήσης αποκλείονται.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ