Τρώτε υδατάνθρακες και λιπαρά; Μεγάλη έρευνα ανατρέπει όσα ξέραμε για την υγεία της καρδιάς - iefimerida.gr

Τρώτε υδατάνθρακες και λιπαρά; Μεγάλη έρευνα ανατρέπει όσα ξέραμε για την υγεία της καρδιάς

Υγεία της καρδιάς: Δεν χρειάζεται να κόψουμε υδατάνθρακες ή λιπαρά -Τι αποκαλύπτει μεγάλη έρευνα
Διατροφή για καλή υγεία της καρδιάς/ Φωτογραφία: Unsplash
NEWSROOM IEFIMERIDA.GR

Με αφορμή τη σημερινή Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς, νέα μεγάλη μελέτη αναδεικνύει ένα διαφορετικό μήνυμα για τη διατροφή: για την καρδιά δεν μετρά μόνο τι περιορίζουμε, αλλά κυρίως η ποιότητα όσων επιλέγουμε.

Για χρόνια, οι συζητήσεις γύρω από τη διατροφή και την καρδιαγγειακή υγεία περιστρέφονται συχνά γύρω από έναν βασικό προβληματισμό: πρέπει να περιορίζουμε περισσότερο τους υδατάνθρακες ή τα λιπαρά;

Δείτε τα συμπεράσματα της μελέτης για την καρδιά στο Bovary.gr.

Ακολουθήστε το στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, στο 
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ καρδιά Υγεία Διατροφή καρδιολόγος
ΣΧΟΛΙΑΣΜΟΣ
Tο iefimerida.gr δημοσιεύει άμεσα κάθε σχόλιο. Ωστόσο δεν υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Σχόλια με ύβρεις διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση. Χρήστες που δεν τηρούν τους όρους χρήσης αποκλείονται.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ