Σας έχει τύχει να αναζητάτε απεγνωσμένα αλάτι και συγκεκριμένα αλμυρά σνακ όπως μπισκότα και πατατάκια;
Οι ειδικοί δίνουν τις δικές τους απαντήσεις όσον αφορά τη λαχτάρα μας για πατατάκια. Η Amy Shapiro, ιδρύτρια και διευθύντρια της Real Nutrition μιλώντας στο αμερικανικό BYRDIE, έναν από τους μεγαλύτερους ιστότοπους ομορφιάς, τονίζει πως, σε γενικές γραμμές το αλάτι έχει μια εθιστική γεύση και είμαστε κατασκευασμένοι ως άνθρωποι για να το λαχταράμε καθώς είναι απαραίτητο για την επιβίωσή μας.
«Όταν δεν έχουμε καταναλώσει αρκετό αλάτι, το σώμα μας θα κάνει τα αδύνατα δυνατά και θα φέρει στην επιφάνεια συμπτώματα για να αναζητήσουμε αλάτι».
Μια ξαφνική ανάγκη για αλάτι μπορεί να προκύψει για πολλούς διαφορετικούς λόγους, από αφυδάτωση έως άγχος μέχρι το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο, σημειώνει στο BYRDIE.
Δείτε τους λόγους που θέλουμε να τρώμε αλμυρά σνακ στο Bovary.gr.