fbpx 6 πράγματα που υποβαθμίζουν την ποιότητα της ζωής σου, χωρίς να το καταλαβαίνεις | ΓΥΝΑΙΚΑ | iefimerida.gr
×
ΣΧΟΛΙΑΣΜΟΣ
Tο iefimerida.gr δημοσιεύει άμεσα κάθε σχόλιο. Ωστόσο δεν υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Σχόλια με ύβρεις διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση. Χρήστες που δεν τηρούν τους όρους χρήσης αποκλείονται.
ΓΥΝΑΙΚΑ
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

6 πράγματα που υποβαθμίζουν την ποιότητα της ζωής σου, χωρίς να το καταλαβαίνεις

Παρέα φίλων σε μεγάλο τραπέζι, φλιτζάνια, πιάτα, κινητό, λαπτοπ
23|05|2019 | 20:51
Πώς υποσκάπτεις μόνη σου κάθε προοπτική εξέλιξης/ Φωτογραφία: Pexels

Δεν υπάρχει πιο σίγουρος δρόμος για την υποβάθμιση της ποιότητας της ζωής μας από την κακή σχέση με τον εαυτό μας.

Ο πιο αδίστακτος εχθρός του εαυτoύ μας είναι εκείνη η φωνή που υπάρχει μέσα του και συνεχώς τον ενοχοποιεί για τις επιλογές και τις αποφάσεις του, που κριτικάρει την εμφάνισή του, που αξιολογεί αρνητικά καταστάσεις πριν τις βιώσει, που «καταδικάζει την χαρά από όπου κι αν προέρχεται».

Μικρές, απλές, «αθώες» καθημερινές συνήθειες όχι μόνο μπορούν να υποβαθμίζουν την ποιότητα της ζωής μας, υποσκάπτοντας κάθε προοπτική εξέλιξής της, αλλά ταυτόχρονα την κάνουν έμμεσα να φαίνεται κάτι πολύ δύσκολο, στάσιμο, σχεδόν δυσάρεστο.

Η έννοια της ποιότητας της ζωής στις αληθινές και ουσιαστικές της διαστάσεις δεν συμπεριλαμβάνει τόσο την αξία των υλικών αγαθών που υπάρχουν αυτή τη στιγμή στη ζωή σας.

Αναφέρεται στην ποιότητα των σκέψεων που κάνετε και των καταστάσεων που βιώνετε καθημερινά στα διαφορετικά περιβάλλοντα της ζωής σας.

Διαβάστε τα 6 πράγματα που υποβαθμίζουν την ποιότητα της ζωής σας, χωρίς να το αντιλαμβάνεστε, στο Βοvary.gr.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
ΣΧΟΛΙΑ