Ο ύπνος παίζει πολύ σημαντικό ρόλο για την κατάσταση και την όψη του δέρματος στο πρόσωπο, ειδικά για όσες είναι πάνω από 35 ετών.
Στην πραγματικότητα, το δέρμα δεν κοιμάται ποτέ, αλλά αντίθετα εργάζεται συνέχεια για να επανορθώσει τις βλάβες που έχει υποστεί το πρόσωπό μας κατά τη διάρκεια της μέρας όπως είναι το στρες, ο ήλιος και η ρύπανση. Βρίσκεται με λίγα λόγια στην φάση της κυτταρικής αναγέννησης. Για να λειτουργήσει όμως σωστά αυτή η φάση, απαιτεί να πέφτουμε για ύπνο μία συγκεκριμένη ώρα.
Διαβάστε στο Bovary.gr την ώρα που αποκαλύπτει ο πλαστικός χειρουργός ότι πρέπει να κοιμόμαστε
Ακολουθήστε το στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, στο