Οι πέντε τροφές που χρειάζεστε για λαμπερό δέρμα -Λειτουργούν ως φυσικό μπότοξ, γεμίζουν αντιοξειδωτικά

Η σωστή και ισορροπημένη διατροφή βοηθάει στην υγεία του σώματος, στη διατήρηση φυσιολογικού βάρους ενώ έχει και πολλά ακόμη οφέλη. Ένα από αυτά είναι η ποιότητα του δέρματος.

Το δέρμα μας είναι το μεγαλύτερο όργανο και χρειάζεται ολιστική φροντίδα η οποία ξεκινά από μέσα προς τα έξω.

Ακολουθώντας μια ισορροπημένη διατροφή, αποφεύγοντας τα λιπαρά και ενισχύοντας τον οργανισμό με θρεπτικά και κυρίως αντιοξειδωτικά συστατικά, μπορούμε να δούμε άμεσα, το δέρμα μας να αλλάζει.

Δείτε τις πέντε τροφές που χρειάζεστε για λαμπερό δέρμα, στο Bovary.gr