Οι 3 τροφές που βοηθούν να μειωθεί το FUPA, το επίμονο λίπος χαμηλά στην κοιλιά

Οι Αμερικανοί το αποκαλούν απλά FUPA, δηλαδή fat upper pubic area («λίπος στην άνω ηβική περιοχή»). Είναι επίσης γνωστό ως apron belly («κοιλιά-ποδιά»). Στα ελληνικά θα μπορούσαμε να το περιγράψουμε ως συσσώρευση λίπους στο κάτω μέρος της κοιλιάς, η οποία συχνά συνοδεύεται από χαλάρωση στην περιοχή.

Αν ακολουθούσατε πάντα έναν σχετικά υγιεινό τρόπο ζωής και διατηρούσατε φυσιολογικό βάρος, αλλά παρ' όλα αυτά εμφανίστηκε αυτό το φαινόμενο, καλό είναι να διερευνήσετε τα αίτιά του.

Άλλωστε, το χαμηλό σωματικό βάρος δεν αποτελεί πάντοτε ένδειξη καλής υγείας και η συσσώρευση σπλαχνικού λίπους μπορεί να αποτελεί προειδοποιητικό σημάδι.

Διαβάστε περισσότερα στο Bovary.gr