Μας αρέσει να συνοδεύουμε τα πιάτα μας με νόστιμες σος και σάλτσες, για να δίνουμε περισσότερο γεύση και ένταση στο φαγητό μας.
Οι πιο συνηθισμένες και αγαπημένες επιλογές μας είναι η κέτσαπ, η μουστάρδα και η μαγιονέζα. Πόσες θερμίδες όμως έχει η καθεμία σος και ποια είναι η πιο υγιεινή; Έχεις αναρωτηθεί ποτέ ή μπορείς να μαντέψεις;
Η Βασιλική Γκέσου Μπατσίλα, κλινική Διαιτολόγος/Διατροφολόγος έχει δημιουργήσει έναν πολύ ενδιαφέρον λογαριασμό στο Instagram με συμβουλές υγείας και υγιεινές συνταγές. Εκεί βρήκαμε και τις πληροφορίες για τις αγαπημένες μας σος. Ποια είναι η πιο υγιεινή και ποια πρέπει να αποφεύγουμε;
Δείτε πόσες θερμίδες έχει η κάθε σος στο Bovary.gr
Ακολουθήστε το στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, στο