Κάθε ψυγείο που σέβεται τον εαυτό του έχει πάντα μέσα μερικά αυγά -οι επιλογές είναι άφθονες, ενώ τρώγονται και σκέτα χωρίς έξτρα υλικά.
Τα αυγά είναι θρεπτικά, χορταστικά, πεντανόστιμα και είναι ο καλύτερος φίλος όσων δεν ξέρουν ή δεν έχουν χρόνο να μαγειρέψουν. Mάλιστα ο αγαπημένος σεφ Anthony Bourdain τα είχε αποκαλέσει «τέλεια τροφή».
Το καλοκαίρι, τα αυγά αναδεικνύονται στο τέλειο comfort food, με εύκολες και λαχταριστές συνταγές που θα θέλετε να κάνετε ξανά και ξανά. Μια ιταλική φριτάτα φούρνου, αυγά στο τηγάνι με σάλτσα ντομάτας αλλά και μια αλμυρή αυγόφετα είναι οι τρεις συνταγές που ανακαλύψαμε στο ίντερνετ -ο,τι πρέπει για πριν ή μετά την παραλία ή τα δροσερά βράδια στο μπαλκόνι σας.
Δείτε τις τρεις καλοκαιρινές συνταγές με βασικό υλικό τα αυγά στο Bovary.gr