Αυτό το εικονικό γυμναστήριο στο YouTube είναι ό,τι καλύτερο για γυμναστική στο σπίτι -Σαν να έχεις personal trainer [βίντεο]

Φωτογραφία: Shutterstock

Ολοένα και περισσότερος κόσμος άρχισε να κάνει γυμναστική στο σπίτι, ως η καλύτερη λύση απέναντι στην πλήξη του εγκλεισμού.

Τα κανάλια fitness στο YouTube είναι πλέον αμέτρητα και σου χαρίζουν δωρεάν ολοκληρωμένα προγράμματα γυμναστικής για κάθε γούστο και βαθμό δυσκολίας. Το κανάλι όμως «Roberta’s Gym» έχει κάτι το διαφορετικό: πρωταγωνίστρια είναι η animated γυναικεία φιγούρα Roberta, η οποία θα σε βάλει σίγουρα σε πρόγραμμα!

Η αμέλεια της σωματικής μας κατάστασης οδηγεί σε πεσμένη ψυχολογία και κακή διάθεση και γι' αυτό η γυμναστική στο σπίτι είναι απολύτως απαραίτητη και αναγκαία περισσότερο από ποτέ, λόγω του lockdown.

Το ιδιαίτερο χαρακτηριστικό του συγκεκριμένου fitness καναλιού είναι ότι στη θέση της γυμνάστριας υπάρχει η Roberta, η οποία είναι εικονική και σου δείχνει πώς να μείνεις σε φόρμα.

Δείτε το κανάλι γυμναστικής της Roberta στο Bovary.gr

Ακολουθήστε το στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, στο 
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ γυμναστική youtube σπίτι

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ