Η απώλεια λίγων κιλών στους γοφούς μπορεί να γίνει πιο εύκολα από ό,τι φαντάζεστε. Υπάρχουν τρόποι να νιώθετε χορτάτοι χωρίς να επιβαρύνετε τον οργανισμό σας με περιττές θερμίδες.
Η σκέψη να χάσει κανείς δύο κιλά μπορεί να φαντάζει μικρή, αλλά μεταφράζεται σε περίπου οκτώ μπαστουνάκια βούτυρο ή δύο πακέτα ζάχαρη σε λίπος. Για πολλούς, η ιδέα του περιορισμού φαγητού φέρνει αμέσως συναισθήματα πείνας και κακής διάθεσης.
Δείτε πώς να χάσετε τα λίγα κιλά που σας ταλαιπωρούν στο Bovary.gr.
Ακολουθήστε το στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, στο