Είναι το ερώτημα που δημιουργεί αμηχανία σε όλους τους διαιτολόγους εδώ και δεκαετίες - ποια είναι η καλύτερη δίαιτα για απώλεια βάρους;
Πολλοί, μεταξύ αυτών, celebrities όπως η Gwyneth Paltrow και η Halle Berry, αποφεύγουν τον υδατάνθρακα και δηλώνουν υποστηρικτές της δίαιτας κέτο. Άλλοι επισημαίνουν τα οφέλη της διαλειμματικής νηστείας, της νεότερης εμμονής του Χόλιγουντ, που εφαρμόζεται από την οικογένεια Καρντάσιαν, τον Κρις Πρατ και ακόμη και τον Έλον Μασκ.
Ωστόσο, η τεχνητή νοημοσύνη δεν θα μπορούσε να απουσιάζει από αυτή τη συζήτηση και δίνει μια ξεκάθαρη απάντηση στο ερώτημα ποια είναι η καλύτερη δίαιτα καθώς και ένα ενδεικτικό πλάνο διατροφής 7 ημερών.
Δείτε στο Bovary.gr ποια είναι η καλύτερη δίαιτα σύμφωνα με την τεχνητή νοημοσύνη