Με πράσινα φρούτα και λαχανικά φτιάχνουμε σε δευτερόλεπτα ένα αναζωογονητικό smoothie.
Όταν σκεφτόμαστε smoothie συνήθως έρχονται πρώτα στο μυαλό μας τα φρούτα και ύστερα τα λαχανικά. Ωστόσο, και τα δύο είναι το ίδιο θρεπτικά και πολύτιμα για τον οργανισμό μας και μάλιστα στην περίπτωση των λαχανικών το να τα πολτοποιήσουμε και να τα πιούμε, αντί να τα φάμε, τις περισσότερες φορές είναι και πιο ευχάριστο. Το σίγουρο είναι ότι ένα πλούσιο και δροσερό smoothie είναι ο πιο νόστιμος τρόπος να βάλουμε πιο πολλά φρέσκα λαχανικά στη διατροφή μας.
Διαβάστε τη συνταγή στο bovary.gr.
Ακολουθήστε το στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, στο