Η συνταγή για σούπερ αφράτα μπιφτέκια χωρίς ψωμί -Με ένα μόνο λαχανικό (όχι, δεν είναι η ντομάτα) - iefimerida.gr

Η συνταγή για σούπερ αφράτα μπιφτέκια χωρίς ψωμί -Με ένα μόνο λαχανικό (όχι, δεν είναι η ντομάτα)

Αφράτα μπιφτέκια χωρίς ψωμί / Φωτογραφία: Shutterstock
Αφράτα μπιφτέκια χωρίς ψωμί / Φωτογραφία: Shutterstock
ΖΩΗ ΠΑΠΑΦΩΤΙΟΥ

Με τριμμένο κολοκύθι και μπόλικα μυρωδικά φτιάχνουμε τα πιο φουσκωτά και ζουμερά μπιφτέκια φούρνου.

Τα μπιφτέκια είναι είναι από τα αγαπημένα μας φαγητά όλες τις εποχές. Νόστιμα και χορταστικά με όλη τη θρέψη του μοσχαρίσου κιμά, τη γεύση των λαχανικών και τα αρώματα των φρέσκων μυρωδικών μας καλύπτουν πλήρως. Ειδικά αν έχουν ψηθεί στον φούρνο με λαχταριστές πατάτες είναι το τέλειο γεύμα. μερικές φορές βέβαια όταν θέλουμε να προσέξουμε λίγο παραπάνω τη διατροφή μας ψάχνουμε τρόπους να περιορίσουμε τις θερμίδες παραλλάσοντας τα υλικά που βάζουμε στην εκάστοτε συνταγή. Το ζητούμενο βέβαια είναι πάντα ένα και μοναδικό: να μη στερούμαστε τη σεννεφένια υφή και τη γεμάτη γεύση τους.

Διαβάστε τη συνταγή στο bovary.gr.

Ακολουθήστε το στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, στο 
ΣΧΟΛΙΑΣΜΟΣ
Tο iefimerida.gr δημοσιεύει άμεσα κάθε σχόλιο. Ωστόσο δεν υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Σχόλια με ύβρεις διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση. Χρήστες που δεν τηρούν τους όρους χρήσης αποκλείονται.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ