Με υλικά ιδιαίτερα πλούσια σε μαγνήσιο φτιάχνουμε γεύματα που ενισχύουν τον οργανισμό μας.
Το μαγνήσιο είναι ένα ιδιαίτερα σημαντικό μέταλλο για την υγεία του οργανισμού μας. Σύμφωνα με τους ειδικούς βοηθάει στην καλή λειτουργία του μυοσκελετικού συστήματος ενώ παράλληλα ρυθμίζει το νευρικό σύστημα, τη διάθεση και μας χαρίζει καλό ύπνο. Ακόμα, συμβάλει στην παραγωγή ενέργειας και στη λειτουργία του μεταβολισμού, κρατώντας την αρτηριακή πίεση και σάκχαρο σε φυσιολογικά επίπεδα.
Διαβάστε τις συνταγές στο bovary.gr.
Ακολουθήστε το στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, στο