Έχετε παρατηρήσει ποτέ κάποιον να διπλώνει τη γλώσσα του σε σχήμα «U» και να αναρωτιέστε τι σημαίνει αυτό ψυχολογικά;
Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι είναι απλώς ένα μικρό γενετικό κόλπο, αλλά υπάρχουν πολλά επίπεδα και ακόμη και με εξάσκηση είναι μια κίνηση που μπορεί να την κάνουν όλοι.
Γενετικό χαρακτηριστικό ή κάτι που μαθαίνεις;
Πολλοί έχουν υποστηρίξει ότι το δίπλωμα της γλώσσας είναι ένα γονιδιακό χαρακτηριστικό. Στην πραγματικότητα, μελέτες σε δίδυμα δείχνουν έναν συνδυασμό γενετικής προδιάθεσης και περιβαλλοντικών παραγόντων που επηρεάζουν την ανάπτυξη των στοματικών κινητικών δεξιοτήτων.
Μια κλασική μελέτη διδύμων υποδεικνύει μια κληρονομική συνιστώσα, αλλά όχι ότι αυτό είναι ένα αποκλειστικά κληρονομικό χαρακτηριστικό: ορισμένα πανομοιότυπα δίδυμα δεν μοιράζονται αυτήν την ικανότητα, γεγονός που υποδηλώνει τον ρόλο της εμπειρίας και της εξάσκησης.
Γιατί έχει σημασία ο σωστός συντονισμός;
Η ικανότητα να διπλώνετε τη γλώσσα σας περιλαμβάνει έναν λεπτό νευρομυϊκό συντονισμό της γλώσσας. Αυτή η λεπτή κινητική δεξιότητα συχνά συνδέεται με καλύτερη συναισθηματική ρύθμιση και επίγνωση του σώματος.
Η απάντηση βρίσκεται στην αλληλεπίδραση μεταξύ των μυών της γλώσσας και των κινητικών κέντρων του εγκεφάλου. Μέσω της εκπαίδευσης, οι νευρωνικές συνδέσεις μπορούν να ενισχυθούν.
Τι λέει η ψυχολογία για την κοινωνική σημασία αυτής της χειρονομίας;
Οι κινήσεις της γλώσσας είναι μικρές μη λεκτικές πράξεις που μπορούν να υποδηλώνουν παιχνίδι, πρόκληση ή μίμηση. Ο Robert Rosenthal και η ομάδα του έχουν δείξει πόσο σημαντική είναι η γλώσσα του σώματος στην ανίχνευση συναισθημάτων — οι λεπτές χειρονομίες επικοινωνούν πολλά περισσότερα από τις λέξεις.
Κάποιοι επομένως το κάνουν για να τραβούν την προσοχή, να προκαλούν γέλιο και να... γνωρίζουν κόσμο!
Μπορεί ο ρόλος της ενσυναίσθησης να επηρεάσει τις αντιδράσεις;
Όταν κάποιος κάνει μια παιχνιδιάρικη ή παράξενη χειρονομία, η αντίδρασή σας αντανακλά γνωστική και συναισθηματική ενσυναίσθηση: Συνδέεστε, νιώθετε ή παραμένετε αποστασιοποιημένοι;
Η ερμηνεία των χειρονομιών εξαρτάται από τα συμφραζόμενα. Μια χειρονομία μπορεί να είναι αστεία σε έναν κύκλο φίλων και αμήχανη σε ένα άλλο περιβάλλον.
Μπορείς όμως να μάθει κάποιος να διπλώνει τη γλώσσα του;
Ναι, ως επί το πλείστον. Μέσω ασκήσεων, οι μύες της γλώσσας μπορούν να αποκτήσουν τον απαραίτητο έλεγχο. Πρακτικά παραδείγματα περιλαμβάνουν ασκήσεις που χρησιμοποιούνται στη λογοθεραπεία για τη γλωσσική κινητικότητα.
Η παρακάτω λίστα συγκεντρώνει απλές επιλογές για όποιον θέλει να δοκιμάσει:
- Εξασκηθείτε σε αργές κινήσεις της γλώσσας σας προς τον ουρανίσκο και τα χείλη, για λίγα λεπτά την ημέρα.
- Χρησιμοποιήστε καθρέφτες για να δείτε το σχήμα της γλώσσας σας και να διορθώσετε τη θέση της.
- Σύντομες, συχνές προσπάθειες, σε παρέες — το παιχνίδι μειώνει την ένταση των μυών.
- Συμβουλευτείτε έναν λογοθεραπευτή εάν υπάρχουν δυσκολίες στην ομιλία ή πόνος.