fbpx Τι να κάνεις αν δεν έχεις χρήματα να πας σε ψυχολόγο -Να πώς θα αλλάξεις τον τρόπο που σκέφτεσαι και τη ζωή σου | ΖΩΗ | iefimerida.gr
×
ΣΧΟΛΙΑΣΜΟΣ
Tο iefimerida.gr δημοσιεύει άμεσα κάθε σχόλιο. Ωστόσο δεν υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Σχόλια με ύβρεις διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση. Χρήστες που δεν τηρούν τους όρους χρήσης αποκλείονται.
ΖΩΗ
ΤΡΟΠΟΙ ΓΙΑ ΝΑ ΝΙΩΣΕΙΣ ΚΑΛΥΤΕΡΑ

Τι να κάνεις αν δεν έχεις χρήματα να πας σε ψυχολόγο -Να πώς θα αλλάξεις τον τρόπο που σκέφτεσαι και τη ζωή σου

Γυναίκα μιλάει σε ψυχολόγο που σημειώνει σε τετράδιο
12|09|2019 | 09:52
Τι να κάνεις όταν δεν έχεις την οικονομική δυνατότητα/Φωτογραφία: Shutterstock

Πολλοί άνθρωποι ενώ αισθάνονται την ανάγκη να επισκεφτούν κάποιον ψυχολόγο, διστάζουν καθώς δεν μπορούν να αντεπεξέλθουν στο κόστος της θεραπευτικής διαδικασίας.

Ειδικά σήμερα με τους περισσότερους να έχουν οικονομικές δυσκολίες, όλο και περισσότερο ακούμε την φράση: «Εγώ δεν έχω λεφτά για να πάω σε ψυχολόγο» ή «Η ψυχοθεραπεία είναι πολυτέλεια». Βέβαια, αξίζει να σημειωθεί ότι σε κάποιες περιπτώσεις τέτοιες φράσεις είναι το αποτέλεσμα των ασυνείδητων μηχανισμών άμυνας που έχουμε όλοι, ώστε να προστατευθούμε από το «άγνωστο».

Ανθρωποι που νιώθουν θυμό, θλίψη ή έντονο άγχος αισθάνονται την ανάγκη να επισκεφθούν έναν ειδικό ψυχικής υγείας. Η ψυχοθεραπεία παρόλο που μακροπρόθεσμα μάς οδηγεί σε μια πιο ισορροπημένη ζωή και σε μια βαθύτερη γνώση και επαφή με τον εαυτό μας, για πολλούς είναι μια επιλογή στην οποία δεν μπορούν να ανταπεξέλθουν οικονομικά.

Διαβάστε τους τρόπους για να βελτιώσετε τη διάθεσή σας στο Bovary.gr

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
ΣΧΟΛΙΑ