Δεν μπορούμε να βγάλουμε συμπεράσματα για κάποιον που είχε δύσκολη παιδική ηλικία αν δεν τον γνωρίζουμε.
- Ενήλικες με δύσκολη παιδική ηλικία συχνά ζητούν υπερβολικά συγγνώμη ως μηχανισμό ασφάλειας, αναλύουν την ατμόσφαιρα στο περιβάλλον τους για να προβλέψουν κινδύνους και επιδεικνύουν μεγάλη γενναιοδωρία, αρνούμενοι όμως να δεχτούν βοήθεια οι ίδιοι.
- Χαρακτηριστικά τους είναι επίσης η τάση να μειώνουν τον πόνο με καθησυχαστικές φράσεις, η υπερ-οργάνωση με πολλαπλά σχέδια για να νιώθουν ασφαλείς, καθώς και η αποφυγή συγκρούσεων.
- Επιπλέον, ελέγχουν μικρά πράγματα όταν η ζωή τους δυσκολεύει, χρησιμοποιούν το χιούμορ ως ασπίδα προστασίας και δυσκολεύονται να αποδεχτούν κομπλιμέντα και να εκτιμήσουν τον εαυτό τους.
Όμως, μπορούμε να παρατηρήσουμε ορισμένα μοτίβα συμπεριφοράς του που επανέρχονται.
Υπάρχουν διακριτικές συμπεριφορές που συναντάμε σε ενήλικες οι οποίοι αναγκάστηκαν από νωρίς να προσαρμοστούν, να «κρατηθούν», ή να κατανοήσουν τον κόσμο πιο γρήγορα από άλλους.
10 συμπεριφορές που συνδέονται με δύσκολη παιδική ηλικία
- Ένας άνθρωπος με δύσκολη παιδική ηλικία ζητά συγγνώμη για την ύπαρξή του λίγο παραπάνω απ’ όσο χρειάζεται. Το «συγγνώμη» έρχεται πριν καν προλάβει η φράση να ολοκληρωθεί. Δεν πρόκειται για μεταμέλεια, είναι θέμα ασφάλειας. Οι ενήλικες που μεγάλωσαν αποφεύγοντας απρόβλεπτα ξεσπάσματα θυμού μαθαίνουν να γίνονται πιο διακριτικοί, να λειαίνουν κάθε τι που θα μπορούσε να επηρεάσει τη διάθεση των άλλων. Θα ακούσετε συγγνώμες για απολύτως φυσιολογικά πράγματα: για μια ερώτηση, για μια αλλαγή σχεδίου, για πέντε λεπτά ανάγκης. Πρόκειται για μια συνήθεια που προκύπτει από έναν απλό υπολογισμό: αν είμαι μικρότερος, όλοι είναι πιο ασφαλείς.
2. Αναλύει την «ατμόσφαιρα» στο περιβάλλον του όπως διαβάζουμε τον καιρό. Πρόκειται για μια «υπερδύναμη» που έχει τίμημα. Μπορεί να αντιληφθεί ποιος κοιμήθηκε άσχημα, ποιος είναι θυμωμένος, ποιος αποφεύγει την οπτική επαφή - μέσα σε λίγα λεπτά. Ως παιδί έπρεπε να προβλέπει τις «καταιγίδες» για να προστατευτεί. Ως ενήλικας, το κάνει αυτόματα. Το πιο δύσκολο είναι να θυμάται ότι η εγρήγορση είναι εργαλείο και όχι μόνιμη κατάσταση.
3. Συχνά είναι υπερβολικά γενναιόδωρος και δυσκολεύεται να δεχτεί. Πολλοί ενήλικες με δύσκολη παιδική ηλικία είναι ιδιαίτερα γενναιόδωροι: θα πληρώσουν, θα βοηθήσουν, θα φροντίσουν χωρίς δεύτερη σκέψη. Όμως όταν τους προσφέρεις βοήθεια, αντιδρούν με μια μικρή ένταση. Το να λαμβάνουν ενεργοποιεί παλιούς μηχανισμούς: αίσθηση χρέους, υποχρέωση, φόβο απογοήτευσης.
4. Μειώνει τον πόνο με καθησυχαστικά λόγια. «Δεν πειράζει», «είμαι καλά», «θα μπορούσε να είναι χειρότερα». Μοιάζει με ανθεκτικότητα, αλλά συχνά είναι μηχανισμός επιβίωσης. Όταν μεγαλώνεις χωρίς χώρο για έντονα συναισθήματα, μαθαίνεις να τα εξαφανίζεις.
5. Προβλέπει τα πάντα για να νιώθει ασφαλής. Υπερ-οργάνωση, εναλλακτικά σχέδια, συνεχής προετοιμασία. Είναι δεξιότητα που χτίστηκε μέσα σε αβεβαιότητα. Το τίμημα είναι η εξάντληση και η σύγχυση μεταξύ ελέγχου και ασφάλειας.
6. Αποφεύγει τις συγκρούσεις, αλλά δεν αντέχει τη συσσωρευμένη ένταση. Συμφωνεί εύκολα, ηρεμεί την κατάσταση, αλλά μέσα του παραμένει κάτι ανείπωτο. Έμαθε ότι η αντίθεση είναι επικίνδυνη. Όμως η απουσία σύγκρουσης δεν σημαίνει ειρήνη.
7. Ελέγχει μικρά πράγματα όταν η ζωή γίνεται δύσκολη. Διατροφή, πρόγραμμα, τάξη. Όταν τα σημαντικά είναι ασταθή, τα μικρά γίνονται το σημείο ισορροπίας.
8. Κάνει χιούμορ πριν από τις δύσκολες στιγμές. Το χιούμορ λειτουργεί ως ασπίδα. Μπορεί να αποφορτίσει καταστάσεις, αλλά συχνά κρύβει αυτό που πονά.
9. Δυσκολεύεται να εκτιμήσει τον εαυτό του. Τα κομπλιμέντα δεν τον αγγίζουν. Τα αποφεύγει ή τα υποβαθμίζει. Η ανάδειξη μπορούσε κάποτε να είναι επικίνδυνη, οπότε έμαθε να μένει στο περιθώριο.
10. Εκφράζει αγάπη μέσα από πράξεις και όχι λόγια. Δεν λέει εύκολα «σ’ αγαπώ», αλλά φροντίζει, βοηθά, είναι παρών. Η φροντίδα γίνεται πράξη.